শুকনো ত্বক তার ডিহাইড্রেশন এর চিহ্ন, ডার্মিস এবং এপিডার্মিসের কোষে আর্দ্রতা অভাব। উপরন্তু, এই অবস্থার কারণ sebaceous গ্রন্থি অপর্যাপ্ত কাজ হতে পারে। এমনকি খারাপ, যদি খুব শুষ্ক মুখের ত্বক পুষ্পবৃদ্ধি হয় - এই ব্যথার সবচেয়ে খারাপ অবস্থার জন্য এই অপ্রীতিকর অবস্থার মধ্যে কি করা উচিত, এটি তাত্ক্ষণিকভাবে সমাধান করা ভাল। শুধু ফ্যাটি ক্রিম ব্যবহার করা যথেষ্ট হবে না, জটিল ব্যবস্থা প্রয়োজন হয়।
মুখের শুষ্ক ও পাতলা ত্বকের কারণগুলি দূর করার জন্য কি করতে হবে?
প্রথমত, শরীরের পর্যাপ্ত জল খাওয়ার যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, কারণ চামড়া শর্ত অভ্যন্তরীণ সিস্টেমের কাজের প্রতিফলন।
তরল ভারসাম্য পুনরুদ্ধারের জন্য টিপস:
- এক গ্লাস পানি পান করার মাধ্যমে দিন শুরু করুন
- প্রতি 24 ঘন্টার জন্য, অন্তত 1.5 লিটার তরল ব্যবহার করুন।
- যদি সম্ভব হয়, একটি বায়ু humidifier ক্রয়।
- ভিটামিন কমপ্লেক্সের অভ্যর্থনা একটি কোর্স পাস করার জন্য, বিশেষ করে গ্রুপ বি, এ, ই রক্ষণাবেক্ষণের সাথে এটি Aevit বা কড-লিভার তেল, সমুদ্রের buckthorn তেল পান করা সম্ভব।
- ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ ডায়রি খাবারের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করতে।
এটি একটি বিশেষজ্ঞ পরিদর্শন করতে অবহেলিত নয়, কারণ যদি মুখের ত্বক খুব শুষ্ক এবং উল্লেখযোগ্যভাবে ফ্লেক হয়ে, উদ্বেগজনক, কারণ চর্মরোগসংক্রান্ত প্যাথলজি হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, স্ট্যান্ডার্ড ব্যবস্থা সাহায্য করবে না, এবং বিশেষ চিকিত্সা প্রয়োজন হবে।
কি ধরনের যত্ন বা flaky এবং খুব শুষ্ক ত্বক সঙ্গে কি?
প্রথমত, আপনি সঠিক স্বাস্থ্যবিধি প্রসাধনী নির্বাচন করতে হবে। সাবান দিয়ে ধোয়া জন্য তহবিল কিনতে না, এছাড়াও আপনি অ্যালকোহল সঙ্গে toners এবং অন্য কোন পণ্য বাতিল করতে হবে।
যত্নের জন্য প্রসাধনী কেনা, আপনি যেমন উপাদান এড়িয়ে চলা উচিত:
- গ্লিসারিন;
- বাইলেলিন এবং প্রোপিলিন গ্লাইকোল;
- silicones;
- pectins;
- হিলারোনিক অ্যাসিড;
- chitosans।
নিম্নলিখিত উপাদানের সাথে জৈব ও প্রাকৃতিক পণ্যের অগ্রাধিকার দিতে ভাল।
- ফসফোলিপিড;
- nicotinamide;
- ল্যাকটিক অ্যাসিড;
- ceramides;
- ট্রাইগ্লিসেরাইড;
- অ্যামিনো অ্যাসিড;
- ইউরিয়া;
- সোডিয়াম লবণ;
- খনিজ পদার্থ;
- তাপীয় জল
যদি মশলা ব্যবহার করার প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনাকে খুব সুন্দর শুকিয়ে যাওয়া কণা দিয়ে নরম ক্রিম তৈরি করতে হবে। একটি পিলিং সঞ্চালন এটি ফল অ্যাসিড উপর ভিত্তি করে একটি পণ্য কিনতে ভাল, কিন্তু আক্রমণাত্মক না।
এছাড়াও, হোম চিকিত্সা যে চামড়া জল ভারসাম্য পুনরুদ্ধার কার্যকর। উদাহরণস্বরূপ, একটি রাতের ক্রিমের পরিবর্তে আপনি বাদাম বা জলপাই তেল ব্যবহার করতে পারেন। পিঠের ত্বক ও নিরাময়ের দ্রুতোগ্যকরণ নিরাময় করা হয় ত্বককে রস বা গুঁড়ো করা মাংসের সাথে কাদা গুঁড়ো করে খোঁচা দিয়ে। চুমোয় ফুলের কুচি দিয়ে সহজেই টনিককে প্রতিস্থাপন করুন। সপ্তাহে প্রায় 3-4 বার, এটি ময়শ্চারাইজিং মাস্ক তৈরি করার সুপারিশ করা হয়।
রেসিপি # 1
উপাদানগুলো:
- মাটি ওট ফ্লেক বা ময়দা - 5 গ্রাম;
- ডিমের কুসুম - 1 টুকরা;
- সূর্যমুখী তেল - 5 মিলিগ্রাম;
- লেবু রস - 5 ড্রপ;
- বকবধের মধু - 5 মিলিগ্রাম
প্রস্তুতি এবং ব্যবহার
ফেনা চেহারা আগে ইঞ্চি হিট, অবশিষ্ট উপাদানগুলি সঙ্গে এটি মিশ্রিত। ধুয়ে মুখে মুখে, 15 মিনিট পরে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটা রুম তাপমাত্রা হওয়া উচিত।
রেসিপি # 2
উপাদানগুলো:
- খরা ক্রিম বা ফ্যাটি দই - 1,5 টি চামচ
- মধু - 1,5 টি চামচ
- ফ্লাড বীজ তেল - 1 টেবিল চামচ
প্রস্তুতি এবং ব্যবহার
পণ্য মিশ্রন, তাদের পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত। এপিডারমিসের উপর মাস্কটি ছড়িয়ে দেও, 15 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। একটি ন্যাপকিন সঙ্গে রচনা অপসারণ করুন, তারপর ধোয়া।
শীতের মুখের ত্বকের সাথে শীতকালে আর কি করা উচিত?
তুষারপাত এবং ঠান্ডা বাতাসের প্রভাবটি ব্যাপকভাবে এপিডার্মিসের অবস্থাকে উত্তেজিত করে, পিলিং এবং ক্র্যাকিং বৃদ্ধি করে। ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর পুষ্টির প্রস্তাবিত পদ্ধতি ছাড়াও, আপনি কঠিন তেল দিয়ে মুখ লুকাতে পারেন - কোকো, আম, শা, নারিকেল। বাইরে যাওয়ার আগে ২0-40 মিনিট সময় ব্যয় করার পদ্ধতিটি ভাল।