নিম্ন রক্তচাপ যেমন অপ্রীতিকর উপসর্গ দ্বারা মাথাব্যথা, সাধারণ ব্যথা, মাথা ঘোরা এবং তীব্র তৃষ্ণা , যা উল্লেখযোগ্যভাবে জীবনের গুণগত মান হ্রাস করে থাকে। অতএব, আপনি হাইপোটেনশন অতিক্রম কিভাবে জানতে হবে - বাড়িতে চিকিত্সার, এই রোগ প্রাকৃতিক পদ্ধতি দ্বারা উভয় বহন করা যেতে পারে, এবং ঔষধ এজেন্ট সাহায্যে।
বাড়িতে হিপোটেনশন কিভাবে আচরণ?
দ্রুততমভাবে চাপ বাড়ানোর সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং জনপ্রিয় উপায়, অবশ্যই, কফি পান। একটি সুগন্ধযুক্ত পানীয় ক্যাফিন থাকে, যা ভ্যাসোকনট্রেনশনকে উত্তেজিত করে এবং রক্তচাপ বৃদ্ধি করে। উপায় দ্বারা, এই পদার্থ এছাড়াও তাজা কালো এবং সবুজ চা গঠন হয়।
ক্রমবর্ধমান চাপ অন্যান্য পদ্ধতি:
- অনুকূল শারীরিক লোড চয়ন করুন সাঁতার জন্য ভাল, এরিবিক্স, চলমান।
- ঘাড় কলার জোন, হাত, বাছুর পেশী ম্যাসেজ সেশন জন্য সাইন আপ।
- শ্বাসযন্ত্রের ব্যায়াম করুন - আপনার নাকে গভীরভাবে শ্বাসাঘাত করুন, এবং ধীরে ধীরে শ্বাসনালীতে ডায়াবেটিসের মাধ্যমে ছোট অংশে শ্বাস ফেলা করুন।
- ঘুম যথেষ্ট। Hypotonics অন্তত 10-12 ঘন্টার রাতের ঘুম প্রয়োজন, বিশেষ করে শীতকালে
- জীবনের পথ স্বাভাবিক করুন। সব খারাপ অভ্যাস ছেড়ে দেওয়া প্রয়োজন, কাজের মোড এবং বিশ্রাম সমন্বয়।
হাইপোটেনশন জন্য ওষুধ চাপ বাড়ানো
উপরোক্ত কার্যক্রমগুলি, উদ্ভিদ অ্যাডডগনিজেসের সাথে চিকিত্সা যোগ করার জন্য এটি আনন্দের। এন্ডোক্রিনোলজিস্টদেরকে নিম্নলিখিত জমিতে তৈলাক্ত তরমুজ নিতে পরামর্শ দেওয়া হয়:
- Ginseng;
- একটি মেষপালক এর পার্স ;
- রোদোলা রোজা;
- lemongrass;
- Echinacea;
- অমর স্যান্ডী;
- সাইবেরিয়ার Ginseng;
- Hawthorn;
- ওরেগানো;
- লিউজিয়া ক্রীফলার;
- Pantocrinum;
- আরালিয়া মাঞ্চু;
- zamaniha;
- কর্পূর।
ট্যাবলেট মধ্যে হাইপোটেনশন জন্য ওষুধ তালিকা
যদি বাড়তি চাপের পূর্বে বর্ণিত পদ্ধতি কাজ না করে তবে আপনাকে এনন্ডোক্রায়োলজিস্টের সাথে দেখা করতে হবে, যাতে একজন বিশেষজ্ঞ হাইপোটেনশন এর সম্ভাব্য কারণটি খুঁজে পেতে পারেন এবং কার্যকর চিকিত্সার নিয়মাবলী গড়ে তুলতে পারেন। সাধারণত, এটি এমন ট্যাবলেটগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- Ecdysten;
- Geptamil;
- Cere;
- Rantarin;
- Gutron;
- midodrine;
- tsitramon;
- অর্থো-টরাইন;
- Regulton;
- piracetam;
- mezaton;
- Saparal;
- mephentermine;
- citrulline;
- nootropil;
- encephabol;
- cinnarizine;
- piriditol;
- tanakan;
- Midamin;
- প্রচেষ্টা;
- securinine;
- Gipertenzin;
- নরপাইনফ্রাইন;
- Simptol।
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার উপরে ওষুধের কোনও ক্রয় ও পানীয় কেনা বিপজ্জনক, প্রথমে আপনাকে কার্ডিওলোজিস্টের সাথে চিকিত্সার সমন্বয় করতে হবে।