স্তনের আকার কমাতে কিভাবে?

লাস ভেস্ট, যদিও এটা অনেক মহিলা স্বপ্ন বস্তু, প্রায়ই অনেক কষ্ট এবং এমনকি শারীরিক অস্বস্তি কারণ। 6 তম বারের চেয়ে বেশি ক্যালিয়েক্সের সঙ্গে নারীরা নিজেদেরকে জিজ্ঞাসা করে - স্তনের আকার কমাতে কি সম্ভব? এটি সম্ভব, কিন্তু এটি অসীম, এবং এইভাবে সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত, কারণ নেটওয়ার্ক এখন আপনি অনেক ক্ষতিকর টিপস দেখাতে পারেন বক্ষ হ্রাস করার নিরাপদ পদ্ধতি বিবেচনা করুন

কিভাবে অন্ধভাবে স্তন কমাতে?

বেশিরভাগ সময়, তার চরিত্রের সাথে অসন্তোষ একেবারে অযোগ্য জিনিসগুলির একটি মহিলা এর পোশাক একটি প্রাচুর্য দ্বারা সৃষ্ট হয়।

একটি মহৎ ভাঁজ মালিকদের sleeves- লণ্ঠন, jabots, ভাঁজ ruffles এবং কাঁধের দৃশ্যত বিস্তৃত যে অন্যান্য জিনিস সঙ্গে ব্লাউজ ছেড়ে দিতে হবে টি-শার্ট, জ্যাকেট এবং জ্যাকেটগুলি, কোমরের উপরের অংশেও শেষ হয়ে যায়, এগুলিও contraindicated হয়। নিষিদ্ধ switted বোনা sweaters এবং টাইট ফিটিং জিনিস স্পর্শ।

দৃশ্যত স্তনের ভলিউমটি হ্রাস করুন, অভিজ্ঞতা দেখানো হিসাবে, কোমল ড্রপারের সাথে শহিদুলদের সাহায্য করুন, কাঁধে কাঁধের একটি দৈর্ঘ্যের সঙ্গে শার্ট, স্লিটগুলির সাথে ট্যানিকস। ব্লাউজগুলির উপর কাটা মোড়ানো V- আকৃতির বা U- আকৃতির জন্য উপযুক্ত, কিন্তু খোলা কাঁধে এড়ানো উচিত।

বড় স্তন সঙ্গে মহিলাদের জন্য আদর্শ চাবুক প্যান্ট, মিডি এবং বিনামূল্যে কাটা maxi- স্কার্ট জন্য, কিন্তু জিন্স- puffs বিপরীত উপর সিলুয়েট এর shortcomings জোরদার জন্য।

আরো কয়েকটি কৌশল

সবচেয়ে বহুমুখী উপায়, যা আপনি স্তন আকার কমাতে পারবেন, এবং এটি একটি সুন্দর আকৃতি দিতে - এই বিশেষ আন্ডারওয়্যার এর পোশাক। ব্রা একটি আকার ছোট না হওয়া উচিত (প্রায়ই এই ধরনের পরামর্শ শোনা যাবে) বা একটি ফ্যাশনেবল ধাক্কা আপ প্রভাব সঙ্গে। স্বীকৃত ব্র্যান্ডগুলি থেকে বিশেষ আকর্ষণ মডেলগুলির অগ্রাধিকার প্রদানের ক্ষেত্রে এটি উপযুক্ত - যেমন লিনেন আঘাত করেন না।

একটি ব্রা যে স্তন সাধারণত হ্রাস হয় বৃত্তাকার কাপ আছে এবং সর্বাধিক বগি দ্বারা আচ্ছাদিত করা হয়, যা পক্ষ থেকে বক্ষ pulls এবং দৃষ্টিগোচর এটি সম্পূর্ণ আকার দ্বারা ছোট করে তোলে। এই ধরনের একটি জিনিস পছন্দ সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নির্ণায়ক সুবিধার হয়।

র্যাডিকেল পদ্ধতি

যদি একটি মহৎ ভাঁজ একটি পূর্ণ চিত্র দ্বারা অনুষঙ্গী হয়, আপনি একটি পুষ্টিবিজ্ঞান নিয়ন্ত্রণ অধীনে কিছু অতিরিক্ত পাউন্ড হারান চেষ্টা করতে পারেন - সঙ্গে তাদের প্রতিটি 20 গ্রাম চর্বি আছে, বুকে রেখে। যাইহোক, আকস্মিক ওজন হ্রাস প্রায়ই প্রসারিত চিহ্ন চেহারা কারণ, তাই খাদ্য মস্তক সঙ্গে স্থিতিশীল করা উচিত বক্ষ স্থিতিস্থাপকতা উন্নত।

কখনও কখনও শারীরিক ব্যায়াম কার্যকর: dumbbells সঙ্গে হাত swinging এবং মেঝে থেকে ধাক্কা আপ।

যদি ভাসা খুব বড় হয় এবং ভবিষ্যতে বুকের দুধ খাওয়ানোর পরিকল্পনা করা হয় না, তবে একজন অস্ত্রোপচারের স্তন হ্রাস করতে পারে, কিন্তু প্লাস্টিকের অস্ত্রোপচারটি কেবলমাত্র শেষ অবলম্বন হিসাবে ঝুঁকিপূর্ণ ও উপযুক্ত।