খুব তীব্র এক্সপোজার আরও তাদের ক্ষতি করতে পারে এবং শুষ্ক চুলের সমস্যা আরো বাড়িয়ে দিতে পারে। যত্ন অভাব একটি শিকড় দুর্বল হতে পারে এবং মাথার অ্যাসিড ভারসাম্য লঙ্ঘন হবে। এটি একটি আপস সমাধান খুঁজে পেতে গুরুত্বপূর্ণ যে মৃদু পুষ্টি এবং শুষ্ক চুল পুনরূদ্ধার নিশ্চিত করবে।
খুব শুষ্ক এবং ভঙ্গুর চুল: কি করতে হবে?
চুল ধোয়া
শুষ্ক চুল জন্য একটি পুষ্টিকর শ্যাম্পু বাছাই করা সহজ। অনেক ফার্মেসি ব্রান্ডের ভিটামিন কমপ্লেক্স এবং খনিজগুলি দিয়ে বিভিন্ন ধরনের পণ্য সরবরাহ করে যা মৃদুভাবে পরিষ্কার এবং ময়শ্চারাইজিং করে। প্রাকৃতিক উপাদানগুলি পছন্দ করে, শ্যাম্পু এর গঠন মনোযোগ দিতে গুরুত্বপূর্ণ।
জল তাপমাত্রা কম হওয়া উচিত, এটি গরম বা ঠান্ডা পানি দিয়ে শুষ্ক চুল ধৌত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। খুব বেশি তাপমাত্রা আর্দ্রতার বাষ্পীভবন, মাথার খুলি শুকানোর প্রচার করে। এটি শুধুমাত্র তীব্রতা নয় বরং ডান্ড্র্ফের উপস্থিতি এবং পিলিংয়ের দিকে পরিচালিত করে।
একটি চুলার সঙ্গে আপনার চুল পুঁট এটা মূল্য নয়, এটি আলতো করে তাদের প্যাটার্ন ঠিক আছে এবং সংক্ষিপ্তভাবে আপনার মাথার উপর একটি পায়খানা ত্যাগ।
চুল শুকিয়ে
শুকনো চুল একটি চুল ড্রায়ার সব শুকনো করা উচিত নয়, কিন্তু প্রয়োজন হলে, নিম্নলিখিত নিয়ম পালন করা উচিত:
- Ionization এবং ঠান্ডা বায়ু সরবরাহের একটি ফাংশন সঙ্গে উচ্চ মানের সরঞ্জাম ব্যবহার করুন।
- মাঝারি গতিতে আপনার চুল শুকিয়ে দিন।
- প্রতিদিন একটি hairdryer ব্যবহার করবেন না।
- একটি চুল ড্রায়ার সঙ্গে শুকানোর জন্য চুল বিশেষ প্রতিরক্ষামূলক এজেন্ট প্রয়োগ করুন।
কম্পাইলিং এবং স্টাইলিং
ঝুঁকি খুব প্রায়ই ব্যবহার শুষ্ক চুল harms এবং এটি আরও ভঙ্গুর তোলে অতএব, দিনের মধ্যে এই পদ্ধতিটি এড়াতে প্রয়োজনীয়।
স্টাইলের জন্য চুলের ধরন অনুসারে নির্বাচন করা উচিত, মিশ্রণে ময়শ্চারাইজিং উপাদানের সাথে। ভাল, যদি উপকরণ মধ্যে উদ্ভিজ্জ তেল এবং ভিটামিন কমপ্লেস হবে। দরকারী পদার্থ এছাড়াও গ্লিসারিন এবং dexpanthenol হয়।
শুষ্ক চুল জন্য ভিটামিন
মাস্কস এবং শাম্পোসের আকারে বহিরাগত প্রভাব ছাড়াও, ভিটামিনের ভেতর ভেতরে প্রবেশ করা খুবই কার্যকরী। শরীরের ভিটামিন A এবং E এর অভাব সম্পর্কে মাথার খুলি এবং চুল শুকিয়ে গেলে এটিকে অবশ্যই 1 মাস বা এর মধ্যে জৈবিকভাবে সক্রিয় যুতের মাধ্যমে একটি কোর্স দ্বারা আভ্যতি পান করতে পরামর্শ দেওয়া হয়। এই ভিটামিন ধারণকারী পণ্য সঙ্গে আপনার খাদ্য সম্পূরক এটি দরকারী হবে:
- কুমড়া;
- শাক;
- ব্রোকলি;
- গাজর;
- দুগ্ধজাত পণ্য;
- তৈলাক্ত তুষার মাছ;
- মিষ্টি মরিচ
শুষ্ক চুলের জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার
শুষ্ক চুল জন্য অপরিহার্য তেল
এই সমস্যা সঙ্গে, এটি চুল স্বাস্থ্যবিধি পণ্য বা মাস্ক অপরিহার্য তেলের কয়েক ড্রপ যোগ করা দরকারী। যথোপযুক্ত তেলগুলি হল:
- আভাকাডো;
- গম জীবাণু;
- ylang-ylang;
- পার্সলে;
- প্রস্তুতিতে ব্যবহৃত হয়;
- jojoba তেল;
- নারিকেল;
- macadamia বাদাম;
- কোকো;
- শেক।
শুকনো চুলের জন্য হরিণ এর Broths
এর মানে আপনি ধুয়ে ফেলার পরে আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে পারেন অথবা এটি একটি অনুচিত কন্ডিশনার হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন:
- চুন গাছ;
- ক্যামোমিল;
- উত্তরাধিকার;
- একপ্রকার কণ্টকযুক্ত লতা;
- ঋষি;
- cloudberries;
- ওরেগানো;
- পুষ্পবিশেষ;
- লেবু মলা;
- হেননা বর্ণহীন;
- Yarrow;
- ভাঁটুইগাছ;
- বার্চ;
- বিছুটি।
শুষ্ক চুলের জন্য ক্লে
খুব প্রায়ই মাটি ব্যবহার শুষ্ক চুল সঙ্গে পছন্দসই নয়, কারণ এটি একটি প্রাকৃতিক sorbent যে চর্বি এবং আর্দ্রতা বাঁধা। এটা মৃত্তিকা সঙ্গে মাস্ক করতে বা একটি যত্নশীল balm অর্ধেক একটি চামচ দিয়ে এটি যুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
এটি উল্লেখ করা উচিত যে ক্যালোনি (সাদা কাদামাটি) সমস্যাটির জন্য একেবারে উপযুক্ত নয়, কারণ এটি একটি শক্তিশালী শুষ্ক প্রভাব। এই ধরনের ধরনের ব্যবহার করা ভাল:
- নীল;
- সবুজ;
- গোলাপী;
- কমলা;
- লাল;
- নীল।