বিস্ময়কর নাম সত্ত্বেও, অস্থির পায়ে সিন্ড্রোম - রোগটি বেশ গুরুতর। অনেক লোক তাঁর কাছে আসে, কিন্তু কেউ কেউ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলে যাচ্ছে। প্রধান সমস্যা হল যে রোগীরা চুপচাপ ঝড়, কঠোর পরিশ্রম, ক্লান্তি, অস্বস্তিকর জুতা, এমনকি সমস্যার হার পেতে চেষ্টা ছাড়াও বিশ্রামহীন লেজ সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলি বন্ধ করে দেয়। এই কারণে, রোগ ক্রমাগত একটি জটিল পর্যায়ে পরিণত হয়, আরো অস্বস্তিকর সরবরাহ করা শুরু করে এবং এটি করা আরও কঠিন।
অস্থির পায়ে কারন
একবাম সিন্ড্রোম, বা এটি নামেও - অস্থির লেগ সিন্ড্রোম, একটি স্নায়বিক রোগ। এটি বিশ্রামের রাজ্যে নিচের তীরগুলির মোটর কার্যকলাপ বৃদ্ধির দ্বারা আলাদা করা হয়। সহজভাবে করা, রোগীর পা শান্ত এবং স্থির আন্দোলন প্রয়োজন থাকতে পারে না।
বিশ্রাম পায়ে কারন কি বলে, বিশেষজ্ঞরা ক্ষতি হচ্ছেন অধিকাংশ ক্ষেত্রে, মৃত্তিকাতে আক্রমনের ফলে মস্তিষ্কে কিছু জৈবরাসায়নিক প্রক্রিয়াকরণ ঘটে। এই ঘটনাটি লোহার, ডোপামিন অনুপস্থিতিতে দেখা যায় - মোটর ক্রিয়াকলাপের জন্য দায়ী একটি পদার্থ - অথবা রক্তের ইউরিয়া দিয়ে অতিরিক্ত পরিমাণে।
পায়ে অতিরিক্ত কার্যকলাপ পুরুষদের এবং মহিলাদের মধ্যে ঘটে, কিন্তু সিন্ড্রোম Ekbom থেকে এখনও পরিষ্কার লিঙ্গ আরো প্রায়ই ভোগা। পরিসংখ্যান অনুযায়ী, বিশ্রামহীন পা সিন্ড্রোম রোগীদের এক চতুর্থাংশ উত্তরাধিকারসূত্রে পাওয়া যায়। ঝুঁকি ঝুঁকিতে গর্ভবতী নারীদেরও রয়েছে, যাদের বেশি ওজন বেশি , যারা রোগীদের মেরুদন্ডের আঘাত সহ্য করে থাকে।
বিশ্রামহীন লেগ সিন্ড্রোম এর লক্ষণ
প্রধান উপসর্গ পায়ে অস্বস্তি হয়, যার ফলে একজন ব্যক্তি রাতে সাধারণত ঘুমাতে পারে না। রোগীর শ্বাসরোধ, জ্বলন্ত যন্ত্রণা, ব্যথা ব্যাথা অনুভব করে। কিছু রোগীর রাতে তাদের পায়ে মাংসপেশি করা শুরু হয়। আন্দোলনের অবসান এবং আরামদায়ক অবস্থার স্বীকৃতি মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে রোগের উপসর্গগুলি প্রদর্শিত হয়।
বিশ্রামহীন পা এর সবচেয়ে শক্তিশালী লক্ষণ রাতে প্রদর্শিত সকালে শরীর সামান্য নিচে calms, এবং দিন সমস্ত রোগের উদ্ভাস সম্পূর্ণভাবে অদৃশ্য হয়ে যায়। শুধুমাত্র রোগীর পরবর্তী পর্যায়ে তার পা ক্রমাগত সরানো প্রয়োজন - এমনকি দিনের মধ্যে।
আন্দোলন চলাকালীন অপ্রীতিকর উত্তেজনা অনুপস্থিত একবোম সিন্ড্রোমের জন্য সর্বোত্তম ঔষধ হাঁটা হয়। কিছু রোগীর অবস্থার পরিবর্তন দ্বারা সাহায্য করা হয়, কিন্তু অনেক ক্ষেত্রে রোগীদের এখনও চলতে হয়: হাঁটার, সিমুলেটর অনুশীলন, প্রসারিত, মোড়, ক্র্যাচ। এই কারণে, বিশ্রামহীন পা সিন্ড্রোমের অধিকাংশ রোগী অস্বাভাবিকতা বিকাশ করে।
আইডিওপ্যাথিক অস্থির লেড সিন্ড্রোম একটি স্বপ্নে পায়ে পর্যায়ক্রমিক আন্দোলন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। তাদের স্থির করা, বিশেষজ্ঞরা রোগের তীব্রতা নির্ধারণ করে:
- একটি সহজ ডিগ্রী এ রোগী প্রতি ঘন্টায় 5-20 চলাচলের বেশি না;
- একটি গড় 20-60 আন্দোলন;
- গুরুতর সঙ্গে - 60 বা আরো আন্দোলন।
অস্থির পায়ে চিকিত্সা
প্রথমত, পায়ে "উদ্বেগ" কারণ নির্ধারণ করা প্রয়োজন। এই উপর নির্ভর করে, চিকিত্সা সবচেয়ে উপযুক্ত পদ্ধতি চয়ন করা হয়। সুতরাং, লৌহের অভাবের ফলে ড্রাগ থেরাপির সাহায্য পাওয়া যায় এবং অস্থির পাের বংশগত সিন্ড্রোমের সাথে এটি ম্যাসেজ এবং যুদ্ধের সাথে লড়াই করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
একবাম সিন্ড্রোমের আচরণের অন্যান্য উপায় রয়েছে:
- অস্বাভাবিক sensations একটি অসাধারণ অবস্থানে ঘুমিয়ে পড়ে, অতিক্রম করা যাবে।
- বাছুর ও বাছুরের লক্ষ্যবস্তু, একটি কনট্রাস্ট শাওয়ারের সঙ্গে অস্থির ফুট শান্ত রাখুন।
- এটি খাদ্য পরিবর্তন করতে অনাহুত হতে হবে না। বিশ্রাম পায়ে সিন্ড্রোমে, আপনি রাতের জন্য অতিরিক্ত খাওয়া উচিত নয়, ক্যাফেইনযুক্ত খাবার এবং পানীয় ব্যবহার করুন।
- কিছু ক্ষেত্রে, আপনি hypnotics ব্যবহার অবলম্বন করতে পারেন।