লোকাষ্ণু ঔষধের নিঃসন্দেহে সুবিধাটি হল প্রকৃতির দ্বারা দান করা পদার্থগুলির উপর ভিত্তি করে এটি প্রস্তাবিত সব রেসিপি। কুখ্যাত কোষ্ঠকাঠিন্যের প্রতিকার কোন ব্যতিক্রম নয়। অত্যধিক ভ্রূণের অনুভূতি, পেটে ব্যথা, হৃদরোগের অনুভূতি অনুভব করে, বিষ্ঠা অসম্ভবতার সাথে বিরক্তিকর প্রায় কোন ব্যক্তির কাছে পরিচিত। কিন্তু কিছু মানুষের জন্য, দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য একটি বাস্তব সমস্যা, যেহেতু তারা হেমারাইটের গঠন এবং পুরো পাচনতন্ত্রের ব্যর্থতার দিকে পরিচালিত করে। নিবন্ধের মধ্যে পরামর্শ দেওয়া হয় যে, লোকটির স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করেই লোকমুখে কল্পনা করা যায়।
লোক প্রতিকার সঙ্গে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে কব্জি নিরাময় কিভাবে?
উভয় লোক এবং অফিসিয়াল ঔষধ পুষ্টি নিয়ন্ত্রন করার জন্য প্রথম স্থানে দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য জন্য সুপারিশ। এই বিষয়ে গুরুত্বপূর্ণ দিক:
- খাওয়া খাবারে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার থাকতে হবে, এবং সেইজন্য, সবজি, ফল, ব্রান রুটি, ওটমিল এবং বকুলেট পোড় খাওয়া দরকারী।
- উদ্ভিজ্জ তেল এর অন্ত্রের জন্য উপযোগী, কিন্তু পশু চর্বি সংখ্যা কমিয়ে আকাঙ্খিত।
- এটা একটি দিন তাজা কেফার একটি গ্লাস (bifidoc, ryazhenka, curdled দুধ বা অন্যান্য unsweetened fermented দুধ পণ্য) পান একটি অভ্যাস হিসাবে গ্রহণ করা উচিত।
- এটা পরিষ্কার যে, দিনে দিনে পরিষ্কার জলের কয়েকটি চশমা খেতে হবে, নির্বিশেষে অন্য যেকোনো তরল খাওয়াতে হবে।
- প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে পর্যায়ক্রমিক কব্জি জন্য লোক প্রতিকার
- স্টলে বিলম্বগুলি সময় সময় দেখা হয়, তাহলে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে কব্জির বিরুদ্ধে নিম্নলিখিত লোক প্রতিকারের একটি ব্যবহার করা যেতে পারে:
- লাল বা কালো chokeberry এর নরমভাবে চিক্চিক করা রস। আধা এক গ্লাস রস মধু চা চামচ যোগ করা হয়। প্রতিকার গ্রহণের পর, এটি একটি অচল পানির গ্লাসের সাথে পান করুন।
- খাবার আগে গ্রহণ Pickled বাঁধাকপি নরম,। উচ্চ acidity আছে যারা এই প্রতিকারটি উপযুক্ত নয়
- শ্বেত বীজ, সনানা পাতা, লিকারিসিস রুট এবং জস্টলার ফলের বীজগুলি উঁচু করে কাটা উপকরণগুলি উষ্ণ জল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয় এবং কয়েক ঘন্টার জন্য জোর দেয়। একটি আধা কাপ পান 2-3 বার দিন।
স্টুল স্বাভাবিককরণ না হওয়া পর্যন্ত প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য চিকিত্সা করার প্রস্তাবিত লোক প্রতিকার নেওয়া হয়।
তথ্যের জন্য! বিশেষ ক্ষেত্রে, আপনি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য লোকের প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন, খুব দ্রুত অভিনয় - আদা তেল।
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য জন্য লোক প্রতিকার
দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য চিকিত্সা একটি পদ্ধতিগত এবং লম্বা প্রক্রিয়া। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য জন্য সেরা লোক প্রতিকার মধ্যে:
- বেলেটেড সালাদ, জলপাই বা অন্যান্য উদ্ভিজ্জ তেল সঙ্গে ঋতু। 200 গ্রাম পরিমাণে একটি খালি পেট এ প্রতিদিন যেমন একটি শুষক সালাদ খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
- মধু দিয়ে আলু রস, ব্রেকফাস্ট এক চা চামচ আগে নেওয়া।
- উঁচুমানের পানির সাথে উঁচু করে পেঁয়াজ, শুকনো গুঁড়ো এবং ডুমুরের মিশ্রণ। ধনী ফল খাওয়ার পরে, তরল এছাড়াও মাতাল করা উচিত।
- সবুজ জাতের সাথে সম্পর্কিত পরিপক্ব আপেল
- রবিবার অবদান
- সেলাই এবং গুঁড়ো এর রস তারা পৃথকভাবে বা একটি একে অপরের সাথে মিশ্রণ মধ্যে, পাশাপাশি beet রস যোগ ছাড়াও করা যেতে পারে।
- চিনির সাথে কালো বড় বোনের টমেটো বীজের সামান্য কাঁটা রস।
- তুষারপাতের একটি চা চামচ, উষ্ণ পানির একটি গ্লাসের মধ্যে চূর্ণ ঠান্ডা তরল মাতাল হয়, এবং বীজ খাওয়া হয়, তারা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে চিবান করা উচিত।
- দড়ি এবং ডালের শিকড় থেকে ধূপ, ধনে পাতা, সমান অনুপাত গ্রহণ।
স্নায়ু, ফিতাটোতে সমান পরিমাণে পেপারমিন্ট, ভ্যালেরিয়ান রুট, মাদারওয়া্ট এবং বকশোয়ার বার্ক থেকে ক্যাপশন দ্বারা অনেক কিছু সাহায্য করে। সবজি সংগ্রহের দুই টেবিল চামচ উঁচু জলের গ্লাস ঢেলে এবং একটি বাষ্প স্নানের উপর 30 মিনিটের জন্য রান্না করুন। সমাপ্ত পণ্য ঠান্ডা পানি দিয়ে diluted 200 মিলি তরল করা, এবং বিছানা আগে পান।