কেফারের সাথে শরীরে আঠা দিয়ে শরীরকে পরিষ্কার করা একটি পদ্ধতি যা অনেক রোগের চিকিৎসায় এবং প্রতিরোধ করে। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, শসা ময়দা এবং কেফির অন্তর্ভুক্তির সাথে চিকিত্সাগত পুষ্টি বিশেষ জনপ্রিয়তা অর্জন করছে। এবং এই একটি দুর্ঘটনা নয়! শুঁকড়া এর ফোলা বীজ কার্যকরভাবে জমা বিষ এবং বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা শরীরের relieves, এবং একটি খরা দুধ পণ্য অন্ত্রের microflora পুনঃস্থাপন সাহায্য।
আমরা ডায়াবেটিক্সের মতামত শিখতে পারি, দই দিয়ে শসা ময়দার জন্য কি কি উপযোগী, এবং কোনও ক্ষেত্রে এই পণ্যগুলির সংমিশ্রণ ব্যবহারের জন্য এটি সুপারিশ করা হয়।
দই সঙ্গে Flax ময়দা বেনিফিট
শোষ ময়দার ইতিবাচক প্রভাব ব্যাখ্যা করে যে lignans এর গঠন অন্তর্ভুক্ত একটি বিশেষ কাঠামোর সঙ্গে phytochemicals আছে, সহ দরকারী বৈশিষ্ট্য কয়েকটি আছে:
- ব্যাকটেরিয়ারোধী;
- ভাইরাস;
- antimycotic।
বৈজ্ঞানিক গবেষণা নিশ্চিত করে যে উদ্ভিদ বিষয় শস্য বীজ মধ্যে অন্তর্ভুক্ত:
- চামড়া, মূত্রনালীবন এবং অন্ত্রের এপিডার্মিসের প্রদাহজনক রোগের সাথে মোকাবিলা করতে সাহায্য করুন।
- রক্তে রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরল হ্রাস করুন।
- রক্তপাতের হিপোট্রোটেক্টিভ বৈশিষ্ট্য উন্নত এবং তাদের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি।
- সংমিশ্রণে এডেম্যাটিক ঘটনাগুলি হ্রাস করুন, হাড়ের শক্তি নিশ্চিত করুন।
- অন্ত্র মধ্যে খামির শোষণ দূর করুন
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সমস্ত অংশ শুষে, প্রথম স্থানে, বৃহৎ অন্ত্র।
- পলিথার্ডার এবং পিলিয়ামের পটভূমিতে পাথরের গঠন প্রতিরোধ করুন।
- ম্যালিগন্যান্ট টিউমারগুলির বৃদ্ধি হ্রাস এবং শরীরের মেটাস্টাইজ এর বিস্তার রোধ করুন।
দই এর দরকারী গুণগুলি সুপরিচিত। খরা দুধের পানীয় নিম্নলিখিত প্রভাব আছে:
- একটি জোলাপ প্রভাব আছে, দ্রুত অন্ত্র পরিষ্কার।
- অন্ত্রের microflora পুনরুদ্ধার
- শরীরের শিথিল সাহায্য
- সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে
একটি সন্দেহ ছাড়া, এটি তাত্ক্ষণিকভাবে যেমন বিস্ময়কর পণ্য বেনিফিট বৃদ্ধি হয় যে যুক্তি করা যেতে পারে।
দইয়ের সাথে আদা দিয়ে আদা চা
আমরা তৈলবীজ ময়দা এবং কেফর শরীরের পরিষ্কার করার জন্য একটি উপায় প্রস্তুত প্রস্তাব
প্রেসক্রিপশন ঔষধ
উপাদানগুলো:
- flaxseed - 1 চা চামচ;
- কেফার (কম চর্বিযুক্ত প্রাকৃতিক দই) - 100 মিলিগ্রাম
প্রস্তুতি এবং ব্যবহার
একটি কফি গ্রিকার বা ব্লেন্ডার মধ্যে flaxseed পিষে এবং কিফার সঙ্গে মিশ্রিত করা পণ্য মিলিত হওয়ার পরে, মিশ্রণ 15 মিনিটের জন্য (ময়দা এই সময়ের মধ্যে ফুলে যাওয়া উচিত) জন্য দাঁড়ানো, তারপর ব্রেকফাস্ট এর পরিবর্তে পান।
প্রথম সপ্তাহে তহবিল ব্যবহারের জন্য প্রস্তুতির জন্য প্রয়োজনীয় পরিমাণের পরিমাণ প্রয়োজন। দ্বিতীয় সপ্তাহে কেফিরের 100 টুকরা মিশিয়ে ২ টি চামচ আটা দিয়ে মিশিয়ে দেওয়া হয় এবং তৃতীয় সপ্তাহে 3 টা আটা এবং কিফার 150 মিলি লিটারের সাথে মেশানো হয়।
সকালের রেশনে দই এবং লিউসাইড মেশানো মিশ্রণের মিশ্রণটি অতিরিক্ত পাউন্ডে লড়াই করতে সাহায্য করে, তবে একটি সক্রিয় জীবনধারা পরিচালনা করা এবং ডিনারের সময় উচ্চ-ক্যালোরি খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকা গুরুত্বপূর্ণ।
তথ্যের জন্য! কফিরের সাথে আঠারো ময়দার সাথে শোধক ও চিকিত্সার কোর্সের সময়, অন্তত ২ লিটার পানি প্রতিদিন পান করতে হবে। ওজন হ্রাস একটি আরো লক্ষণীয় ফলাফল অর্জন করার জন্য, শুদ্ধকরণ সময়, এটি পণ্যগুলির একটি সংখ্যা লক্ষনীয় হয়:
- মাংস;
- ডিম;
- মাছ;
- পনির এর ফ্যাটি প্রকার
তবে দৈনিক খাদ্যের উদ্ভিদের উৎসের সংখ্যা বাড়ানো উচিত।
শোষ ময়দা ব্যবহারের প্রতি বৈষম্য
এমনকি কিছু রোগের সাথে সবচেয়ে দরকারী পণ্য শরীরের ক্ষতি করতে পারে। কোন ব্যতিক্রম শূকর ময়দা না। যেমন অসুস্থতা জন্য তিসি মাখন ব্যবহার করবেন না:
- কলেলিথিয়াসিস;
- কিডনি পাথর।