এক শতাব্দীর এক চতুর্থাংশ, প্রত্যাশিত মায়ের পোশাকের মধ্যে প্রয়োজনীয় প্যাডেজ অপ্রত্যাশিত ছিল। এই পণ্য নির্বাণ জটিলতা প্রায়ই corset সঙ্গে তুলনা করা হয়: lacing, হুক, eyelets ... আজ, আধুনিক কাটার প্যাড সহজ এবং পরতে আরামদায়ক পরিধান করা হয়। সত্য, এটি একটি প্রসবোত্তর ব্যান্ডেজ পরিধান কিভাবে জানা প্রয়োজন।
কেন আমি একটি ব্যান্ডেজ প্রয়োজন?
ডাক্তাররা গর্ভাবস্থার ২0-২২ সপ্তাহের শুরু থেকে ব্যান্ডেজটি ব্যবহার করার পরামর্শ দিচ্ছেন, যে, যতক্ষণ আপনার পেটটি লক্ষণীয় হয় অবশ্যই, আপনি একটি ব্যান্ডেজ ছাড়া ভাল করতে পারেন, কিন্তু শুধুমাত্র যদি গর্ভাবস্থার আগে আপনি সক্রিয়ভাবে ক্রীড়া জড়িত হয় এবং পেট পেশী শক্তিশালী। অন্যথায়, ব্যান্ডেজটি কেবল প্রয়োজনীয়: এটি পেটে এবং গর্ভাধানের পেশীর মাংসপেশি থেকে লোভ কেড়ে নেবে এবং শিশুকে ডেলিভারির জন্য সঠিক অবস্থান নিতে অনুমতি দেবে।
উপরন্তু, প্যাডেজ অকালে জন্মের হুমকির (এটি সন্তানের নিচে নেমে যাওয়ার অনুমতি দেয় না) সাহায্য করে, এটি একটি একাধিক গর্ভাবস্থা বহন করার জন্য অপরিহার্য এবং প্রসারিত চিহ্নগুলির উপস্থিতিও রোধ করতে পারে।
কোন ব্যান্ড নির্বাচন?
প্রসবোত্তর, জন্মোত্তর এবং সার্বজনীন ব্যান্ডেজ রয়েছে:
- একটি প্রসবোত্তর ব্যান্ডেজ একটি মহিলার গর্বিত একটি বৃত্তাকার পেট বহন সাহায্য। এটি একটি উচ্চ ঘন panties মত দেখায়, যার একটি বিশেষ ইলাস্টিক ঢোকা আছে সামনে - এটি পেট সমর্থন করে।
- জন্মনিয়ন্ত্রণের ব্যান্ডেজ নারীদের জন্য অপরিহার্য নয় যারা সিজারিয়ান বিভাগে জন্ম দিয়েছে: এটি নির্ভরযোগ্যভাবে সাঁতারগুলিকে ঠিক করবে, টান থেকে মুক্তি এবং পেটে পেশীগুলি সমর্থন করবে। আসলে, এই একই উচ্চ panties হয়, কিন্তু ইতিমধ্যে একটি pulling প্রভাব সঙ্গে।
- যাইহোক, আজকের সর্বাধিক দাবি বিশ্বব্যাপী (মিলিত) ব্যান্ডেজ। এটা "Velcro" উপর একটি বেল্ট চেহারা আছে এবং প্রসবের আগে এবং পরে উভয় পরতেন। প্রসবপূর্ব সময়ের মধ্যে, এটির প্রশস্ত অংশ পেছনের অংশকে শক্তিশালী করে, এবং সংকীর্ণ অংশটি পেটের নিচে স্থির থাকে। জন্ম দেওয়ার পর, বেল্টটি চালু হয়ে যায়: পেটের ব্যাপক অংশ,
এবং সংকীর্ণ - পিছনে
কিভাবে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য একটি bandage পরেন?
যদি আপনি একটি বিশেষ দোকানে একটি ব্যান্ডেজ বাছাই করা, বিক্রয় পরামর্শদাতা সম্ভবত বলেছিলেন এবং আপনাকে সঠিকভাবে একটি প্রসবোত্তর ব্যান্ডেজ পরেন কিভাবে দেখিয়েছেন। সম্ভবত আপনি ইতিমধ্যে একটি গ্লাইনিলজোলজি দ্বারা পরামর্শ করা হয়েছে বা আপনি কি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য একটি bandage উপর রাখা কিভাবে তাকে জিজ্ঞাসা করা হয়? আপনি নিম্নলিখিত অ্যালগরিদম সাহায্যে আপনি এই সহজ জিনিস মাস্টার করতে পারেন:
- আপনার পিছনে মিথ্যা, আপনার নিতম্ব অধীনে একটি বালিশ নির্বাণ।
- কয়েক মিনিট বিশ্রাম করুন এবং বিশ্রাম করুন আপনার বাচ্চার উপরের পেটে যেতে হবে (মূত্রাশয় উপর চাপ এবং চাপের অনুভূতি অদৃশ্য হয়ে যাবে)।
- পাতলা এবং শক্তভাবে ব্যান্ড দৃঢ়ভাবে আবদ্ধ করা।
- আপনার দিকে ও স্বচ্ছন্দে চালু করুন, দ্রুত না করে, উঠুন
নিজেকে চেক করুন: সঠিকভাবে পেটের নিচে পেটে প্রবেশ করুন, পুঁচকে হাড় কমাবেন এবং কাঁকড়া দিয়ে ছিঁড়বেন। পেটে কখনোই পেট কাটতে হবে না! খুব টাইট এটি আঁকো না, একই সময়ে একটি সামান্য আঁটযুক্ত ব্যান্ডেজ পরেন অর্থে না।
আপনি প্রতিদিন 5 ঘন্টা পর্যন্ত ব্যান্ডেজটি পরতে পারেন, তবে আপনি যদি বা আপনার বাচ্চাকে অস্বস্তিকর মনে করেন, তবে এই সময়টি সর্বনিম্ন থেকে ছোট হবে।
কিভাবে সঠিকভাবে একটি প্রসবোত্তর ব্যান্ডেজ পরেন?
ডেলিভারি পরে ডান প্যাড মধ্যে নিজেকে চেইন করতে দৌড়া না। ডাক্তাররা শিশুর জন্মের পর 7-10 দিনের জন্য একটি ব্যান্ডেজ পরিধান করে। একটি ব্যান্ডেজ পরতে পারেন না: প্রতি 3 ঘন্টা, 30 মিনিটের জন্য একটি বিরতির ব্যবস্থা করুন। রাতে, ব্যান্ডেজটি সরানো প্রয়োজন।
প্রসবোত্তর প্যাডেজ এবং প্রসবোত্তর পরও - পিছনে শুয়ে থাকা, যখন পেটে পেশী শিথিল এবং সঠিক অবস্থান দখল করে।
কিভাবে একটি সার্বজনীন ব্যান্ডেজ পরেন?
একটি সার্বজনীন প্যাডেজ পরা নিয়ম একেবারে প্রসবপূর্ব এবং প্রসবোত্তর জন্য একই হয়। আপনার হিপস উত্তোলন, একটি প্রবণ অবস্থানে তা পরেন:
- পালঙ্ক বা বিছানা উপর ব্যান্ড লেগেছে নিচে লাইট করুন যাতে ব্যান্ডের বিস্তৃত অংশ কোমরের নীচে থাকে।
- পেট অধীনে প্যাডের শেষ স্থির, "আতঙ্ক" একটি আরামদায়ক ডিগ্রী আপ বাছাই।
- দাঁড়ানো, নিম্ন পেটে চাপের ডিগ্রী সংশোধন করুন।