আপনার বাম হাত কিভাবে বিকাশ করবেন, যদি আপনি ডান হাতে হাতে তুলে দেন?

সবাই জানেন যে উন্নয়ন প্রত্যেক ব্যক্তির জীবনের একটি অপরিহার্য অংশ। মস্তিষ্কের উন্নয়ন একটি বিশেষ ভূমিকা পালন করে, কারণ এটি তাকে ধন্যবাদ দেয় যে একজন ব্যক্তি কিছু করতে সক্ষম হন, সিদ্ধান্ত নিতে পারেন, মনে করেন যে, এটি পুরো জীবের স্বাভাবিক কার্যকারিতাতে অবদান রাখে। যাতে কিছু লেখা যখন মস্তিষ্কে উভয় গোলার্ধের কাজ করে, আপনি বাম হাত বিকাশ কিভাবে জানা প্রয়োজন, আপনি ডান হাত দিয়ে হয় তাহলে।

আমার বাম হাত বিকাশ করতে হবে?

প্রশিক্ষণ শুরু করার আগে, বাম হাতের বিকাশের জন্য এটি কি উপযোগী কিনা তা বোঝার প্রয়োজন। হাত - এই মস্তিষ্কের উন্নয়ন জন্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ "টুল"। যেহেতু এটি দুই হাত দিয়ে কাজ করার জন্য খুবই উপযোগী, কারন একজন ব্যক্তি মস্তিষ্কের ডান এবং বাম গোলার্ধ উভয়ই বিকাশ করতে পারে। একজন ব্যক্তি যিনি ডান এবং বাম উভয় হাতেই লিখতে জানেন সে অনেক প্রতিভা প্রকাশ করতে পারে। এছাড়াও, সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা উন্নয়ন করার জন্য ধন্যবাদ, একটি ব্যক্তি আন্দোলন সমন্বয় বিকাশ।

বাম হাত বিকাশ কিভাবে?

বাম হাত দিয়ে লেখার ক্ষমতা কেবল নতুন ক্ষমতা আবিষ্কার করতে সাহায্য করে না, তবে মস্তিষ্কের প্রতিটি গোলার্ধের কাজকে সমন্বয় করতেও সাহায্য করে। আপনার বাম হাত দিয়ে লেখার ক্ষমতা, আপনি অন্তর্দৃষ্টি, সৃজনশীলতা, হাস্যরস অনুধাবন ইত্যাদি বিকাশ করতে পারেন। বাম হাত বিকাশ করার জন্য, নীচে তালিকাভুক্ত নির্দেশাবলী কঠোরভাবে অনুসরণ করতে হবে:

1. আপনি কাগজ সঠিকভাবে একটি টুকরা অবস্থান শিখতে শিখতে হবে। শীটের উপরে বাম কোণে ডানদিকে স্থাপন করা উচিত।
2. আপনার বাম হাত দিয়ে লিখতে অন্তত অন্তত 30 মিনিট সময় দিতে হবে। প্রশিক্ষণ একটি সারিবদ্ধ শীট শুরু ভাল, অক্ষর 180 ডিগ্রী ঘূর্ণিত করা উচিত।
3. আপনার বাম হাত দিয়ে কিভাবে লিখতে শিখতে হবে, আপনি তা আঁকতে শিখতে হবে, কারণ অঙ্কন বাম হাতের মোটর দক্ষতা বিকাশে সাহায্য করে।
4. আপনার মস্তিষ্ক পুনর্নির্মাণের জন্য মনোযোগ দিতে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটি করার জন্য, আপনি আপনার বাম পায়ে বা হাত দিয়ে স্বাভাবিক কাজগুলি করা উচিত (খোলা দরজা, বাধাগুলি উপর পদবিন্যাস, টেক্সট বা এসএমএস টেক্সট ডায়াল করে, দাঁত ব্রাশ করা, থালাগুলি পরিষ্কার করা, বাম পা থেকে সিঁড়ি বাঁচানো, আপনার বাম হাত দিয়ে খাদ্য খাওয়ার ইত্যাদি)।
5. কম্পিউটারে কাজ করার সময় বাম হাতের নিয়মিত ব্যবহার বাম গোলার্ধের খুব ভাল উন্নয়ন। এর জন্য, বাম হাতের সাহায্যে মাউসকে নিয়ন্ত্রণ করার জন্য সময় ব্যয় করা উপযুক্ত।
6. এটি শারীরিক ব্যায়াম সাহায্যে বাম হাত পেশী শক্তিশালী করা বাঞ্ছনীয়। এই উদ্দেশ্যে, এটি আপনার বাম হাত দিয়ে ডাম্বেল উত্তোলন এবং একইভাবে একই হাতের সাথে আপনার আঙ্গুলের প্রশিক্ষণ একটি ভাল ধারণা।
7. বাঁক গোলার্ধের উন্নয়নে বিভিন্ন গেমগুলি কার্যকর বলে মনে করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, বল, ব্যাডমিন্টন, টেনিস ইত্যাদি ছুঁড়ে ফেলা এবং ধরা যাওয়া। বাম হাতের পেশীকে শক্তিশালী করা এবং উন্নয়ন করা চিঠিটি মোকাবেলা করা অনেক সহজ, কারণ দুর্বলভাবে উন্নত পেশাজীবীটি দ্রুত ক্লান্তি এবং অঙ্কন বা লেখার প্রক্রিয়ার বেদনাদায়ক অনুভূতির কারণ।

প্রশিক্ষণ এবং অধ্যবসায় ধন্যবাদ, বাম হাত বিকাশ করা কঠিন নয়। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে ট্রেইনিং করা যাবে না।