কল্পনা করুন, আপনি একটি ক্যাফেতে বসে আছেন এবং ইচ্ছাকৃতভাবে কাছাকাছি লোকের টেবিলে বসে থাকা ব্যক্তিকে দেখেন না। আপনি এমনকি তার ব্যক্তিত্ব আগ্রহী না। এমনকি নিরীক্ষণ ছাড়াও, তিনি যা পড়েন সেটি আপনি দেখছেন, সে কি পরিধান করছে, তার জুতা পরিষ্কার করা হয় কি না, তার হাত প্রস্তুত করা হয় কিনা। এই ক্ষেত্রে, আপনার মনোযোগ অকপট কারণ আপনি এই ব্যক্তি সম্পর্কে যতটা সম্ভব শিখতে না সেট আউট করেনি সবচেয়ে আকর্ষণীয় হল যে এটি একমাত্র স্পষ্ট উদাহরণ থেকে পাওয়া যেতে পারে, যা অনিয়ন্ত্রিত বা অপ্রত্যাশিত মনোযোগের বিষয় ব্যাখ্যা করে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি পার্কের চারপাশে হেঁটে যান, এবং শাখা থেকে আপনার কাছ থেকে দূরে না - আপনি অবিলম্বে উদ্ভূত হয়েছে শব্দ দিকে আপনার মাথা ঘুরিয়ে।
বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে বিবর্তনের প্রক্রিয়ায় এইরকম দৃষ্টিভঙ্গি উদ্ভূত হয়েছে এবং এর মূল লক্ষ্য হচ্ছে ঝুঁকিপূর্ণ ভূমিগুলিতে আপনার বেঁচে থাকার যত্ন নেওয়া।
অনাকাঙ্ক্ষিত মনোযোগ একটি অবাধ এক থেকে ভিন্ন?
প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য হল প্রাচীর প্রতিফলন চেহারা। অবিচ্ছিন্ন মনোযোগ দিয়ে, আপনাকে সচেতনভাবে কিছু করতে নিজেকে জোরপূর্বক প্রয়োজন নেই। সুতরাং, আমরা একটি কৌতূহলোদ্দীপক কবিতায় হারিয়ে ফেলেছি যখন আমরা একটি প্রিয় বই পড়ি বা একেবারে অবিস্মরণীয় আকর্ষণীয় চলচ্চিত্র দেখার জন্য আমাদের মনোযোগ নিবদ্ধ করি।
যখন আমরা একটি অপ্রচলিত পেশা জন্য বসতে আছে, আমরা বুঝতে পারি যে আমরা এটা করতে চান না, কিন্তু আমরা বুঝতে পারি কিভাবে তার বাস্তবায়ন প্রয়োজন হয় কত দ্বিতীয় বিকল্প হল অবাধ মনোযোগ যা বলা হয়।
অনিচ্ছাকৃত মনোযোগ কেন?
প্রথমত, এই ধরনের মনোযোগের প্রধান উৎস হল নতুন ঘটনা এবং বস্তু। তাত্পর্যপূর্ণ এবং সাধারণ এটি কি কারণ হতে পারে না। উপরন্তু, অ্যান্টিঅ্যাক্টিভ মনোযোগের উৎস আরও বেশি রঙিন, এটি ব্যক্তির অতীতের সঙ্গে কিছুটা সম্পর্কযুক্ত, অধিকতর সম্ভাবনা এটি একটি দীর্ঘদিনের জন্য ব্যক্তির মনোযোগ আকর্ষণ করবে।
সবচেয়ে আকর্ষণীয় যে, আমাদের অবস্থা উপর নির্ভর করে, একই বাইরের উদ্দীপক বিভিন্ন উপায়ে মানুষ প্রভাবিত। স্বচ্ছন্দে অনাকাঙ্ক্ষিত মনোযোগের উদ্দেশ্য এমন কিছু হয়ে যায় যা কিছুটা আমাদের প্রয়োজনের সন্তুষ্টি বা অসন্তোষের সাথে সম্পর্কিত। আধুনিক বস্তু (কোনও কেনাকাটার), জৈব (আহারের ইচ্ছা, উষ্ণতা) আধ্যাত্মিক (আপনার প্রিয় ব্যক্তিকে পছন্দ করা, আপনার নিজের "আমি" বুঝতে) প্রয়োজন হতে পারে।