প্রকৃতপক্ষে, মেনোপজ একটি মহিলার মাসিকের অবসান হয়। Postmenopause জীবনের একটি নির্দিষ্ট সময়ের, ঋতু শেষে এবং জীবনের শেষ পর্যন্ত একটি বছর। মেনোপজ ঘটে যখন এটি বিভিন্ন লক্ষণ আছে এটা পরিষ্কার করতে।
কিভাবে যে মেনোপজ শুরু নির্ধারণ?
প্রতিটি মহিলার পৃথক প্রকাশ করতে পারে, কিন্তু ডাক্তার বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য বৈশিষ্ট্যগুলি পার্থক্য করে।
মহিলাদের মধ্যে একটি আসন্ন মেনোপজ প্রধান লক্ষণ:
- মাসিক অনিয়মিত;
- হঠাৎ হট ফ্ল্যাশ ;
- ঘাম;
- মাইগ্রেনের;
- চাপ ড্রপ;
- অনিদ্রা;
- মেজাজ পরিবর্তন;
- বিষণ্নতা।
বয়স পরিবর্তন
মহিলাদের মধ্যে মেনোপজ বয়স আবার, পৃথক, ব্যক্তি। এই জন্য প্রাকৃতিক বয়স 50-52 বছর বয়স। প্রারম্ভিক মেনোপজ - পরবর্তী postmenopause সঙ্গে 40-44 বছর মধ্যে মেনোপজ সূত্রপাত। 36-39 বছরে ঋতুস্রাবের মেয়াদ শেষ হওয়ার আগেই মেডিকেল পরামর্শ প্রয়োজন।
আমি কি করব?
যদি মেনোপজের উপসর্গগুলি খুব উচ্চারিত হয়, তবে দরিদ্র স্বাস্থ্য এবং ধ্রুবতাপূর্ণ মেজাজের সাথে সাথে - একজন ডাক্তারকে দেখতে ভাল। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে থেরাপিস্ট এবং গাইনোকোলজিস্ট জানেন যে আপনার রোগের অবস্থা মেনোপজের সাথে যুক্ত। এবং সাধারণ শর্তাবলী সংশোধন করতে সহায়তা করে এমন মাদকদ্রব্য নির্ধারণ কোন হরমোনের ঔষধ গ্রহণ করার আগে, ডায়াগনস্টিক্স বাধ্যতামূলক। আপনি প্রয়োজন ড্রাগের গঠন এবং ডোজ নির্ধারণ করার জন্য ডাক্তারকে পরীক্ষা করতে হবে।
চরমপন্থিরা যখন সঙ্কুচিত হয়ে যায় তখন অনেক নারী চিন্তা করতে শুরু করে যে, কি করতে হবে। কিন্তু অভিজ্ঞতা - এই প্রথম জিনিস যা পরিত্যক্ত করা উচিত। দ্বিতীয় সিগারেট। তৃতীয় কফি সাধারণভাবে, মেনোপজের উদ্ভাস সরাসরি নারীর স্বাস্থ্যের অবস্থা উপর নির্ভর করে। ক্লাইম্যাক্স সারা জীবনের একটি স্বাস্থ্যের মনোভাব প্রতিফলন। অতএব, খারাপ অভ্যাস পরিত্রাণ পেতে এবং, বিশেষত, স্বাস্থ্যের হ্রাস করার আগে নিজের মনে অনুভূত হবে তাই গুরুত্বপূর্ণ।
আপনার নারীত্ব এবং সৌন্দর্য শুধুমাত্র আপনার উপর নির্ভর করে!