ঘুম, হিসাবে পরিচিত, খাদ্য এবং শ্বাসের খরচ বরাবর আমাদের প্রতিটি একটি পূর্ণ এবং সুস্থ জীবন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান এক। সবাই এই সম্পর্কে জানেন। যাইহোক, প্রতিটি ব্যক্তি তার জীবনের এই গুরুত্বপূর্ণ দিক মান সম্পর্কে না চিন্তা করে, কিন্তু অর্থহীন। সব পরে, রাতে কত ভাল আমরা বিশ্রাম উপর, আমাদের পুরো কাজ দিন নির্ভর করবে তাই আপনার ঘুমের জায়গা সংস্থার সাথে দায়িত্বপূর্ণভাবে যোগাযোগ করার প্রয়োজন। প্রথমত, এটি ছোট গোলমাল এবং অন্যান্য বিরক্তিকরদের বিবেচনায় নেওয়া। দ্বিতীয়ত, বিছানা এবং এর প্রসাধন আরামদায়ক, আনন্দদায়ক হওয়া উচিত এবং আপনি পছন্দ করেন।
বিশেষ করে একটি বালিশ চয়ন করা উচিত, কারণ এটি এই বস্তু একটি সম্পূর্ণ বিশ্রাম জন্য শর্ত তৈরি একটি নেতৃস্থানীয় ভূমিকা পালন করে। খুব ছোট বা খুব বড়, খুব নরম বা খুব কঠিন, এটি আপনাকে যতটা সম্ভব শিথিল করতে দেওয়া হবে না। সুতরাং এটি একটি স্বাভাবিক ঘুম জন্য কাজ করবে না। নিখুঁতভাবে এবং কয়টি বালিশ ঘুমাতে পছন্দ করার জন্য ভাল, আমরা আজ কথা বলব।
ঘুমের জন্য ডান বালিশ নির্বাচন কিভাবে?
আমাদের পূর্বপুরুষরা, যদি একটি জীবন্ত অর্থনীতির নেতৃত্বদান করেন, তবে প্রকৃতির উপহারগুলি থেকে তাদের বিছানাপত্রি ডিজাইন করেছেন, তাহলে আধুনিক পৃথিবীতে সবকিছুই অনেকটা বিস্তৃত। থেকে কি শুধুমাত্র pillows না: এবং প্রাকৃতিক কাপড় এবং একটি পালক থেকে, কৃত্রিম fillers সঙ্গে কৃত্রিম এবং, এবং প্রথম এবং দ্বিতীয় সংমিশ্রণ থেকে এবং কি রং এবং আকার - zalyubueshsya! উপরন্তু, প্রতিটি ক্ষেত্রে, একটি নরম কবজ নিজেই বহন করে কিছু কার্যকরী। উদাহরণস্বরূপ, একটি বালিশ একটি শিশু জন্য উদ্দেশ্যে হয়, অন্য একটি গর্ভবতী মহিলার জন্য, প্রতিবন্ধী মেরুদন্ড সঙ্গে একটি ব্যক্তির জন্য তৃতীয়। এখানে এবং দীর্ঘ জন্য বিভ্রান্ত করা না তাই এই ঘটতে না, এর ক্রম যেতে যাক
- ফরম। আমাদের দিন মধ্যে pillows বিভিন্ন ফর্ম আছে। ক্লাসিক্যাল স্কোয়ার থেকে একটি ষড়ভূজ বা এমনকি হৃদয় আকারে সবচেয়ে অস্বাভাবিক থেকে। কিন্তু রাতে ঘুমের জন্য কোন বালিশটি সেরা? পূর্বপুরুষদের উদাহরণ অনুসরণ করা সর্বাধিক সঠিক। সবচেয়ে আরামদায়ক pillows সবসময় বর্গক্ষেত্র, ভাল, এমনকি আয়তক্ষেত্রাকার হিসাবে গণ্য করা হয়। উপরন্তু, তারা বাস্তব, এবং বিছানা চেহারা নান্দনিক করা হয়। এবং শোভাকর sofas ছাড়া সব ধরণের সূর্য এবং droplets উপযুক্ত হয়।
- মাত্রা। ক্লাসিক্যাল সাইজ 70x70 সেমি স্কোয়ার এবং 70x50 সেমি আয়তক্ষেত্র। একটি শিশুর জন্য, আপনি একটি ছোট বালিশ এবং একটি ছোট এক নিতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, 50x50 সেমি। কিন্তু খুব বড় কুশন অনুপযুক্ত, তারা দ্রুত নিঃশেষ হয়ে যায় এবং প্রচুর পরিমাণে জায়গা নেয়, যা বিছানার চেহারা লুণ্ঠন করে। বালিশের উচ্চতা তার মাস্টারের কাঁধের প্রস্থের সমান হওয়া উচিত।
- সামগ্রী। আপনার বালিশ লিনেন বা তুলো গঠিত হলে এটি ভাল। সিল্ক pillows কম ভাল হয়। যাইহোক, সিন্থেটিক সিন্থেটিক পদার্থগুলি, স্বাভাবিকের চেয়ে গুণমান নয়, তবে কোথাও কোথাও তাদের চেয়ে আমাদের দিনে বিরল নয়।
- ফিলার। আগে একটি ক্লাসিক পূরণ, এবং এখন একটি কোল কলম বা হুইন ডাউন বলে মনে করা হয়। এখানে আপনি একটি fluff বালিশ নির্বাচন কিভাবে জানতে হবে। প্রথমত, এটি মোটামুটি নরম হওয়া উচিত। দ্বিতীয়ত, এটি চাবুক এবং মূল আকৃতি নিতে সহজ। তৃতীয়ত, এটি পালককে ক্ষতিকারক বলে গ্রহণযোগ্য নয়, অর্থাত, সাঁতারগুলি ভালভাবে সেলাই করা উচিত এবং টিস্যুকে শক্তভাবে নির্বাচিত করা হয়। কিন্তু পালক এবং পালক এলার্জিনিক। ব্রোশিয়াল হাঁপানি এবং অনুরূপ রোগের রোগীদের জন্য, আধুনিক বালিশ শিল্পে কৃত্রিম ফিলারগুলি উন্নত করা হয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, স্নিথপন, হালোফাইজার, ইত্যাদি অস্থিগত বালিশ, যার আধিকারিক ব্যবস্থা করা হয় যাতে এটি আপনার শরীরের অনুরাগগুলি পুনরাবৃত্তি করে, এটি একটি স্বপ্নে সমর্থন করে, পৃথকভাবে দাঁড়ায়। এই pillows প্রত্যেকের জন্য দরকারী, কিন্তু প্রথম মশালোকসেক্যালাল সিস্টেম এবং গর্ভবতী মহিলাদের রোগের সঙ্গে সমস্ত মানুষ
- সাধারণ প্রয়োজনীয়তা মনে রাখবেন, একটি ভাল বালিশ আপনার জন্য সুবিধাজনক হওয়া উচিত। এটা ভাল বায়ুবাহিত করা উচিত, বন্ধ পরিধান সহজ এবং একটি এলার্জি বা কাশি কারণ না। একটি মানের বালিশ সেবা জীবন অন্তত 5 বছর।
একটি শিশু বা একটি গর্ভবতী মহিলার জন্য ডান বালিশ নির্বাচন কিভাবে?
উপরে সমস্ত বৈশিষ্ট্য সাধারণত একটি বালিশ নির্বাচন জন্য উপযুক্ত, কিন্তু কিভাবে বা কি বালক একটি শিশু বা একটি গর্ভবতী মহিলার ঘুমের জন্য চয়ন করতে? এটি সুবিধার পাশাপাশি মান এবং নিরাপত্তা, সেইসাথে কার্যকারিতার দিকে মনোযোগ দিতে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। শিশু এবং গর্ভবতী উভয়ের জন্য কুশন শুধুমাত্র তুলো বা লিনেন তৈরি করা উচিত এবং এন্টি-অ্যালার্জিমিক ফিলার প্রায় 6 মাস পর্যন্ত শিশুরা বিভিন্ন স্তরের মধ্যে আবদ্ধ একটি বালিশ হিসাবে পরিবেশন করতে পারেন। এবং এখানে ভবিষ্যতে গর্ভবতী মহিলার জন্য বালিশ নার্সিং এবং এমনকি নবজাতকের জন্য একটি আরামদায়ক গদি-পকেট মধ্যে একটি বালিশ মধ্যে চালু করতে পারেন তার পছন্দ এই পদ্ধতিতে বিবেচনা করা উচিত।