গোড়ালি জয়েন্টগুলি বিশেষ করে লিগামেন্টস এবং পেশী টিস্যু দ্বারা সুরক্ষিত নয়, তাই একটি স্থানচ্যুতি ঘটতে পারে। প্রায়শই এটি ঘটে কারণ পাদদেশে স্থানটি ভুল অবস্থানে থাকে বা একজন ব্যক্তির বড় ওজনের কারণে। পরিস্থিতি টিপা গোড়ালি সংযুক্ত নেভিগেশন ব্যান্ডেজ সাহায্য করে সতর্কতা - যন্ত্রটি দৃঢ়ভাবে লাগে ফিট এবং এটি রক্ষা করে।
একটি গোড়ালি যৌথ জন্য একটি ব্যান্ড নির্বাচন কিভাবে?
উচ্চ রক্তচাপের ট্রমা ডাক্তারের সাথে আলোচনা করার পরেই অর্জিত orthosis একচেটিয়াভাবে হওয়া উচিত। শুধু তিনি সঠিকভাবে গোড়ালি নেভিগেশন একটি ব্যান্ড আপ বাছাই করতে পারেন। বিশেষজ্ঞরা নিম্নলিখিত পয়েন্টগুলি বিবেচনা করবেন:
- রোগ প্রকৃতি;
- রোগীর দীর্ঘস্থায়ী রোগ থাকলে;
- বয়স;
- রোগীর ওজন;
- কর্ম যে orthosis নির্ধারিত হবে।
যাইহোক, গোড়ালি ব্যান্ডেজ সব ক্ষেত্রে সবসময় গ্রহণযোগ্য নয়। তিনি ব্যবহার করতে contraindications আছে, যা সবচেয়ে সাধারণ হয়:
- পায়ে এই অংশে চামড়া রোগ;
- ফ্লেবিটিস ;
- ভেন্টাল অ্যাল্স্স;
- ডায়াবেটিস মেলিটাসের কারণে উদ্ভুত ট্রফিক আলসার;
- ধর্মঘট;
- থ্রোনসবিবল ডিসঅর্ডার
ফাটল পরে গোড়ালি যৌথ
লেগ অপরিবর্তিত করা আবশ্যক। বাহ্যিকভাবে, যেমন একটি orthosis একটি পূর্ণ পাদুকা মত দেখাচ্ছে, অপারেশন পরে এটি পুনরুদ্ধারের পর্যায়ে সরানো এমনকি হতে পারে। একটি গোড়ালি ফ্র্যাকচার সঙ্গে একটি ব্যান্ডেজ উল্লেখযোগ্যভাবে একটি জপসাম বা ব্যান্ড প্লেট চেয়ে ভাল পা ঠিক করে। অর্ধশতাধির অধীনে যুগ্ম আচরণ করা হয়, যা ফিক্সিং টায়ারের ক্ষেত্রে নয়। জিপ্সাম সম্পূর্ণরূপে ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় দেরী করে না, এটি অ্যাক্সেস না দেওয়া।
একটি খোলা ফাটল সঙ্গে গোড়ালি নেভিগেশন একটি orthosis ব্যবহার করুন, যেখানে ক্ষত bleeds, নিষিদ্ধ করা হয়। উপরন্তু, একটি বন্ধ তাজা আঘাত অবশ্যই একটি প্লাস্টার ব্যান্ডেজ সঙ্গে আচ্ছাদিত করা উচিত। ফিক্সিং ডিভাইস হাড়ের টুকরা splicing পরে শুধুমাত্র ব্যবহার করা যেতে পারে। আহত এলাকায়, ইলাস্টিক বা দৃঢ় orthoses ব্যবহার করা যেতে পারে। প্রথমে নিম্নলিখিত ধরনের হয়:
- একটি ব্যাকটেরিয়াডাল পৃষ্ঠ সঙ্গে প্রতিরক্ষামূলক যে ক্ষত পরিষ্কার করতে সাহায্য করে এবং সেখানে প্রবেশ করতে জল বাধা দেয়;
- ঔষধ, বিশেষ নিরাময় রচনাগুলি সঙ্গে সংক্রমিত (পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া accelerates)।
হার্ড টাইপ ডিভাইস একটি ভারী ডিউটি হার্ড উপাদান তৈরি করা হয়, যা গোড়ালি নির্ভরযোগ্য স্থিরতা নিশ্চিত করে। এই ধরনের পণ্য lacing, বেল্ট এবং অন্যান্য অতিরিক্ত বিবরণ দিয়ে সজ্জিত করা যেতে পারে। সঠিক ফিক্সিং ডিভাইস নির্বাচন করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। একটি ভুল তৈরি অন্য একটি আঘাত হতে পারে, অন্য ইতিমধ্যে প্রাপ্তি ছাড়া অন্য উপরন্তু, এই ধরনের একটি ডিভাইস পরা যখন, পৃথক হাড়ের fragments অনুপযুক্ত সমন্বয় সম্ভাবনা মহান।
গোড়ালি জন্য ক্রীড়া প্যাডেজ
একটি প্রতিভাধর বাছাই করা উচিত একাউন্টে কি ধরনের খেলা একটি ব্যক্তি জড়িত হয় গ্রহণ গ্রহণ করা উচিত। সেরা বিকল্প গোড়ালি যৌগ উপর একটি ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ। ফুটবল খেলোয়াড়দের জন্য সহজ ফিক্সিংয়ের মডেল আছে। এই ধরনের ডিভাইস পায়ে একটি নরম সমর্থন প্রদান এবং খেলা সময় গোড়ালি থেকে আঘাত প্রতিরোধ। প্রয়োজন হলে, আপনি স্থায়ী lacing সঙ্গে clamps বাছাই করতে পারেন।
বাস্কেটবল খেলোয়াড় এবং ভলিবল খেলোয়াড়দের জন্য, একটি ইলাস্টিক প্যাডেজটি গোড়ালি যৌগ ব্যবহার করা যেতে পারে। এই ডিভাইস একটি সম্মুখ অংশ এবং একটি গোড়ালি ছাড়া সকেট মত আকৃতির হয়। বক্সিংয়ে জড়িত খেলোয়াড়, এটি লঙ্ঘন না করে এবং আন্দোলনকে সীমাবদ্ধ না করে লেগটি নির্ভরযোগ্য সুরক্ষা প্রদান করে এমন একটি লক চয়ন করা ভাল। যেমন orthoses তুলো বা elastin গঠিত হয়।
গোড়ালি যৌগ জন্য অর্থোপেডিক ব্যান্ডেজ
অ্যাসাইনমেন্টের মাধ্যমে, এই ফ্যাক্টিটিজগুলিকে আলাদা করা হয়:
- সংশোধনমূলক, যা জয়েন্টগুলোতে বিকৃতি মুছে ফেলার জন্য ডিজাইন করা হয়;
- আনলোড (গোড়ালি উপর লোড কমাতে সাহায্য);
- ফিক্সিং, যা আহত জয়েন্টগুলোতে অচল করার জন্য ব্যবহৃত হয়;
- ডাইনামিক (পাদদেশ স্বাভাবিক কার্যকারিতা নিশ্চিত করার জন্য ডিজাইন)।
ঝুলন্ত ফুট সঙ্গে গোড়ালি নেভিগেশন ব্যান্ড নিম্নলিখিত ধরনের উত্পাদিত হয়:
- hinged (লেগ রক্ষা, না গতিশীলতা সীমিত);
- Hingeless (রোগগত পরিবর্তনের জন্য ব্যবহৃত)
গোড়ালি নেভিগেশন কম্প্রেশন ব্যান্ডেজ
এই ধরনের orthosis একটি ইলাস্টিক, কিন্তু ঘন টিস্যু গঠিত হয়। সবচেয়ে উপযুক্ত বিকল্প হল neoprene এই উপাদান একটি উষ্ণতা প্রভাব আছে এবং ফুট কাছাকাছি একটি নির্দিষ্ট microclimate সৃষ্টি। Neoprene গঠিত, গোড়ালি নেভিগেশন ফিক্সিং ব্যান্ডেজ এটি যোগাযোগ মধ্যে আসে যা শরীরের অংশ মেটাবোলিক প্রক্রিয়া স্বাভাবিক, রক্তসংবহন এবং লিম্ফ প্রবাহ বাড়ায়। Orthosis ভাল স্থিরতা জন্য, এই ডিভাইস Velcro সঙ্গে সজ্জিত করা হয়।
কিভাবে একটি গোড়ালি যৌথ আকার জানতে পারি?
সঠিক fixative নির্বাচন খুব গুরুত্বপূর্ণ। নিম্ন মাপদণ্ডের জন্য উপযুক্ত সম্মান সঙ্গে আঁচড়ের সঙ্গে গোড়ালি প্যাডেজ নির্বাচন করা উচিত:
- জুতা আকার;
- নীচের পাতার ভলিউম;
- "হাড়" উপরে সংকীর্ণ অংশের আকার;
- গোড়ালি মাধ্যমে আয়রন এর আয়তন
কিভাবে গোড়ালি উপর একটি ব্যান্ডেজ পরেন?
- Orthoses আরও সুবিধামত বসা এবং একটি তুলো বা একটি মসৃণ sock উপর করা। নিশ্চিত করুন যে হিলটি ভাল "বসে আছে", আপনি আপনার পাদদেশের চারপাশে স্ট্রেপ বা লেসের সাথে শক্তভাবে স্থিরভাবে সমাধান করতে হবে। গোড়ালি নেভিগেশন একটি ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ আপনি আরামদায়ক উপযুক্ত আকার জুতা পরতে প্রয়োজন। এটি সাবধানে ফিটিং পরে থাকা উচিত, যাতে যখন পরা হয়, অস্বস্তি বোধ করবেন না।
- একটি traumatologist এর পরামর্শ শুধুমাত্র fixator ব্যবহার করুন। তবে, গোড়ালি যৌথ ধাপে ধাপে জন্য প্যাডেজ ব্যবহার করা আবশ্যক। প্রথম দিন, 1 ঘন্টা (এই সময়ের মধ্যে কার্যকলাপ কমিয়ে আনা উচিত) জন্য orthosis হয়, এবং তারপর লেগ অবস্থা পরীক্ষা। উপরন্তু, লকিং ডিভাইস পরা করার সময় ধীরে ধীরে বৃদ্ধি এবং একযোগে লোড বৃদ্ধি করে।
- অর্ধশতাধর্মের অভ্যাস 1 থেকে 6 সপ্তাহের মধ্যে ঘটে। যাইহোক, প্রতিটি নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে, এই নির্দেশক পরিবর্তিত হয়। এটি যৌথভাবে এবং যার উপাদান থেকে ফিক্সিং ডিভাইস তৈরি করা হয় তার ফলে ক্ষতির তীব্রতার উপর নির্ভর করে। যদি গোড়ালি প্যাডেজ পরে লালা আকারে একটি ট্রেস পরা প্রসবের প্রথম দিন ভঙ্গুর পরে বা সামান্য ব্যথা সৃষ্টি, এটি ভীতিকর না এই অভ্যাস প্রক্রিয়া সঞ্চালিত হয় কিভাবে।
- কাঁটাওয়ালা পোশাকগুলি একটি সারিতে 6 ঘন্টার বেশী হওয়া উচিত নয়। জীবাণুর ব্যাকটেরিয়া এর পাদদেশ উপর গুণন প্রতিরোধ করার জন্য, ত্বক একটি এন্টিসেপটিক সঙ্গে পরিষ্কার করা প্রয়োজন, তারপর শুকিয়ে (প্রায় আধ ঘন্টা), তারপর ডিভাইস করা। সপ্তাহে 2-3 বার (শুধুমাত্র হাতের ওয়াশিং এবং প্রাকৃতিক শুকনো) - শক্তিশালী ঘামের সঙ্গে সাপ্তাহিক সাপ্তাহিক ইলাস্টিক fixatives মুছে ফেলার প্রয়োজন।