আপনি বেশ কয়েকটি সুস্পষ্ট লক্ষণ দ্বারা গর্ভাবস্থা নির্ধারণ করতে পারেন - ঋতুতে বিলম্ব, একটি বিষাক্ততার উপস্থিতি এবং একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষার একটি ইতিবাচক ফলাফল। ডাক্তার একটি গর্ভাবস্থায় বৃহদায়তন এবং এটি একটি ভ্রূণের ডিম সঙ্গে নিশ্চিত করবে।
গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহে কি করতে হবে?
- শরীরের সাধারণ অবস্থায় মনোযোগ দিন। গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহে জেনেটিক ট্র্যাক্ট থেকে শ্বাসনালী দেখা দিলে, ব্যথা হলে - আপনার গিনিকোলজিস্টের সাথে অবিলম্বে পরামর্শের প্রয়োজন। এই সমস্ত লক্ষণগুলি গর্ভপাত বা গর্ভস্থ ডিমের বিচ্ছিন্নতার হুমকি সম্পর্কে কথা বলতে পারে।
- যদি গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহে অ্যালকোহল ও ধূমপান হয়, অথবা যদি আপনি শক্তিশালী ওষুধ গ্রহণ করেন, তাহলে আপনাকে ডাক্তারকে এটি সম্পর্কে জানাতে হবে। ধূমপান এবং পানীয় অবিলম্বে বন্ধ করা উচিত। এমনকি তাদের মধ্যে ক্ষতিকারক পদার্থের একটি ছোট ঘনত্বের ফলে ভ্রূণের বিকাশে খুব নেতিবাচক প্রভাব পড়তে পারে এবং কখনও কখনও এর মৃত্যু ঘটে।
- অসুস্থ না করার চেষ্টা করুন প্রথম ত্রৈমাসিকে ধরা হ'ল এমনকি ঠান্ডা ঠান্ডা হতে গেলে, ভ্রূণকে বিকিরণ হতে পারে বা বিভিন্ন রোগের বিকাশ হতে পারে।
- গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহে উপযুক্ত পুষ্টি মনোযোগ দিন। আপনি এবং আপনার ভবিষ্যতের শিশুর উভয় অনেক ভিটামিন এবং microelements প্রয়োজন। আপনি তাদের ভিটামিন থেকে পেতে পারেন, কিন্তু তারা ভাল পণ্য সঙ্গে একসঙ্গে শরীরের প্রবেশ যদি এটি ভাল। গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহে, বিশ্রামের জন্য, পাশাপাশি সারা গর্ভাবস্থায়, ক্যালসিয়ামের প্রয়োজনীয় স্তরের বজায় রাখার জন্য আপনাকে অনেকগুলি শাকসব্জী ও ফল, দুগ্ধজাত দ্রব্যাদি খেতে হবে। গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহের মধ্যে ট্যাবলেটগুলির ভিটামিন একটি অতিরিক্ত উৎস হিসাবে প্রয়োজন হয়, আপনার গাইনোকোলজিস্টের দ্বারা তুলে নেওয়া হবে। তাজা বাতাসে হাঁটা কোন কম গুরুত্বপূর্ণ নয় - অক্সিজেনের অভাব থেকে, মা এবং শিশু কষ্ট ভোগ করে।
- গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহে যৌনতা অবাঞ্ছিত। ফলে প্রচণ্ড উত্তেজনা যৌন সংক্রামনের ফলে গর্ভাশয়ে একটি সংকোচন ঘটায়, যা বিচ্ছিন্নতা এবং গর্ভপাতকে উত্সাহিত করে।
- নারীদের পরামর্শে নিবন্ধন করুন। সাধারণত গর্ভধারণের 7 সপ্তাহেরও কম সময়ের মধ্যে নারীদের নিবন্ধন করা হয়, কারণ গর্ভাবস্থার প্রাথমিক চিহ্নগুলি আপেক্ষিক। আপনার ডাক্তার প্রয়োজনীয় পরীক্ষার জন্য আপনাকে পাঠাতে হবে। আপনাকে ইএনটি, ওকলিস্ট, থেরাপিস্ট এবং ডেন্টিটেও যেতে হবে।
গর্ভাবস্থার প্রথম তিন সপ্তাহ কেমন?
প্রথম দুই থেকে তিন সপ্তাহের গর্ভাবস্থা একটি মহিলার জন্য বেশিরভাগই unnoticeable হয়, কোন বহিরাগত এবং অভ্যন্তরীণ পরিবর্তন আছে হিসাবে। পুষ্টিকর ডিমটি ধীরে ধীরে এটির সাথে যুক্ত করার জন্য গর্ভাবস্থায় চলে যায় এবং পরবর্তী 9 মাসের সমস্ত স্থানে এখানে থাকুন।
প্রথম বিলম্ব এবং এইচসিজি জন্য পরীক্ষার তৃতীয় সপ্তাহের শেষে একটি নিয়ম হিসাবে ঘটতে পারে। দৃশ্যমান পরিবর্তন পরে শুরু। এর মধ্যে রয়েছে স্তন্যপায়ী গ্রন্থির স্নায়ু, সকালের মধ্যে বমি বমি ভাব এই নতুন অবস্থার সাথে সংযুক্ত শরীরের হরমোনের পরিবর্তন কারণে।
গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহের স্তনটি বেশি সংবেদনশীল হয়ে ওঠে, আকারে (স্ফুলিঙ্গ) বৃদ্ধি পায়, স্তনবৃন্ত গোলাপী থেকে বাদামী রং পরিবর্তন করে।
গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহের মধ্যে পেটও ভলিউমের মধ্যে অল্প পরিমাণে বেড়ে যেতে পারে, তাই কথা বলতে - ফুলে যাওয়া। এটা কোনও খাবার থেকে আসে। অন্ত্রের মধ্যে অত্যধিক gassing আছে, কখনও কখনও কোষ্ঠকাঠিন্য এবং heartburn। এই সব হরমোনের পটভূমিতে পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত এবং অনেক উদ্বেগের কারণ হতে হবে না। যদি আপনি চান, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
প্রথম ডিম এবং গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় সপ্তাহের পর, ভ্রূণের ডিমটি গর্ভাশয়ের প্রাচীরের সাথে সংযুক্ত হয়, ভ্রূণটি ভবিষ্যতের মায়ের সাথে এক হয়ে যায়। এখন শিশুর জীবন এবং স্বাস্থ্য সম্পূর্ণরূপে তার অবস্থার উপর নির্ভরশীল। মা এবং শিশু সব সাধারণ হয়ে - একটি খাদ্য, এবং একটি প্রচলন উভয়।
যদি একজন মহিলা গর্ভাবস্থার জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছিল, পরিত্যাগ করা খারাপ অভ্যাসগুলি, জিনগত পদ্ধতির বিদ্যমান রোগ নিরাময় করে, শরীরের উদ্বৃত্ততা ও সাধারণ স্বাস্থ্যের যত্ন নেয়, তবে গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহে সে সম্পর্কে চিন্তা করার কিছু নেই।