আপেল থেকে কোকোচ্চ শিশুদের রান্না কিভাবে?

ছয় মাস বয়সী শিশুর জন্য দুধ বা মিশ্রণ ছাড়াও অন্য তরল ব্যবহার বাধ্যতামূলক। এই বয়সে, শিশুর আরো মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস এবং ভিটামিন প্রয়োজন, যার অর্থ হল এটি একটি শিশুর জন্য আপেলের রান্না করে তুলতে সময়, একটি সহজ রেসিপি অনুযায়ী

কেন আপেল, আপনি জিজ্ঞাসা? এটা ঠিক যে এই শিশুদের সব থেকে সেরা হজম হয়, এবং তারা কম অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া ভোগ করে ।

আপেল থেকে শিশু পর্যন্ত রান্না করা রান্না কী করে?

যদি আপনি এখনও জানেন না যে কিভাবে আপেলের একটি সাধারণ পোষাক রান্না করা, তাহলে আমরা আপনাকে এই সহজ বিষয় শেখানো হবে। এটি সাধারণ নন্দীগ্রামের আপেল কিনতে পরামর্শ দেওয়া হয়, কোথাও বড় হয়ে যায়, তবে আমদানি করা হয় না, যা সুপারমার্কেটের তাকগুলো পূরণ করে।

শিশুর জন্য প্রথম compote প্রস্তুতি জন্য অনেক রেসিপি আছে, যা তাজা আপেল থেকে রান্না করা সহজ, এবং শুকনো ফল থেকে। একটু পরে, যখন শিশুটি নতুন স্বাদে ব্যবহৃত হয়, তখন আপনি ভিটামিনের পানীয় অন্যান্য ফলের এবং বীজের যোগ করতে পারেন।

একটি শিশুর জন্য রান্না করা কত সময় লাগে সে সম্পর্কে প্রশ্নটির উত্তর, আপেলের মিশ্রণও, কাঁচামালের পছন্দ নির্ভর করে। তাই, তাজা ফল এক মিনিটেরও বেশি সময় ধরে নয়, কারণ অন্যথায় সমস্ত ভিটামিন কেবল তাপমাত্রার দীর্ঘমেয়াদী এক্সপোজারের মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যাবে। শুকনো আপেল একটু বেশি রান্না করবে - প্রায় 10-15 মিনিট।

বাচ্চাদের জন্য তাজা আপেলের মিশ্রণের প্রণালী

এটা খুব সহজ এবং দ্রুত তাজা আপেলের বছরের যে কোনো সময়ে বিক্রি করা একটি ভিটামিন compote রান্না করা, যদিও তাদের বসন্ত কাছাকাছি ভিটামিন পরিমাণ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করা হয়, এবং তারপর আপনি আপনার শিশুর জন্য অন্যান্য ধরনের compotes প্রস্তুত করা উচিত

উপাদানগুলো:

• আপেল - 1 টুকরা;
• জল 250 এমএল

প্রস্তুতি

আপেল সম্পূর্ণরূপে ধুয়ে ফেলা উচিত, এবং, চুলে কাটা পরে, কোর পরিষ্কার, পিলিং প্রয়োজন হয় না। শুকনো শুকনো জলের গ্লাসের সঙ্গে কাটা আপেলটি উপসাগরকে আবদ্ধ করে ঢালু ঢাকনা দিয়ে আধা ফুট উঁচু করে রাখুন।

এর পর, আপেলের স্লাইসগুলি ঢোকানো হয় এবং তাদের দরকারী উপাদানের পানীয় দেওয়া হয়। একটি বছর পর্যন্ত শিশুদের জন্য compote চিনি যোগ করা উচিত নয়। যদি ঠান্ডা অংশগুলিকে একটি ব্লেন্ডারের সাথে চূর্ণবিচূর্ণ করা হয়, তাহলে আপনি সজ্জা দিয়ে একটি চমৎকার কম্পোট পাবেন, যা কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে বিরত থাকা শিশুদের জন্য উপযোগী হবে।

অ্যাপল-আপেল সম্মোহন

এটা বিভিন্ন microelements সমৃদ্ধ, ফল শুকানোর, আপেল সহ। এটি থেকে বসন্ত-শীতকালীন এভিয়েটমিনোসিস compote সময়ের মধ্যে সবচেয়ে ছোট শিশুদের জন্য দরকারী হতে হবে।

উপাদানগুলো:

• শুকনো আপেল - ২0 গ্রাম;
• জল 250 এমএল;
• চিনি - 1 টেবিল চামচ

প্রস্তুতি

শুকনো আপেলের শিশুর মিশ্রণের জন্য রান্না করা একটি মুষ্টিমান শুকানোর জন্য প্রয়োজন হবে। এটি চলমান জল অধীনে ভাল ধুয়ে করা উচিত, এবং তারপর 15-20 মিনিটের জন্য সোড জন্য ঢেলে দেওয়া। একটি saucepan মধ্যে জল ঢালা এবং প্রস্তুত আপেল slices, যা 15 মিনিট জন্য রান্না করা উচিত যোগ করুন, এবং তারপর এটি অন্তত অর্ধ ঘন্টা জন্য অন্তর দেওয়া যাক।

এছাড়াও আমরা একটি শিশুর জন্য একটি চুম্বন হিসাবে, আপনি এই ধরনের একটি দরকারী পানীয় প্রস্তুত প্রস্তাব।