ঝকঝকে আঙ্গুল এমনকি সহজতম গৃহকর্মের সাথে হস্তক্ষেপ করে এবং অসহায়তার অনুভূতি সৃষ্টি করে। বয়ঃসন্ধি এবং অল্পবয়সী ছেলেমেয়েদের মধ্যে হাতাহাতি বা অনিচ্ছাকৃত আন্দোলন দেখা যায়। এই অবস্থার থেরাপির প্রয়োজনীয়তা তার তীব্রতার উপর নির্ভর করে এবং সমস্যাগুলি যে উদ্দীপ্ত করেছে তা নির্ভর করে।
হাতে ধাক্কা - কারণ
বর্ণিত প্যাথলজিটি গতির পণ্য এবং অঙ্গের প্রয়োজনীয় অবস্থার সংরক্ষণের জন্য দায়ী মস্তিষ্কে স্নায়ু সংকেতগুলির বিলম্বের সাথে সম্পর্কিত। হাত কাঁপা কেন প্রধান কারণ অনিয়ন্ত্রিত পেশী সংকোচন হয় তারা বিভিন্ন কারণের কারণে হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে অস্থায়ী বহিরাগত অবস্থার যা সংশোধন প্রয়োজন হয় না, এবং বিশেষ থেরাপি জড়িত গুরুতর স্নায়বিক রোগ।
বৃদ্ধ বয়সে হাত কাঁপছে
বুড়ো বয়সে, সমস্যাটির প্রায়ই নির্ণয় করা হয়। বয়স্কদের হাতের স্থির কম্পন মস্তিষ্ক এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের রোগগুলির নির্দেশ করে। কখনও কখনও এটি একটি আকাঙ্ক্ষী বা গুরুতর রোগের একটি সহচরী উপসর্গ হয়। হাত কম্পন - কারণ:
- পারকিনসন্স রোগ ;
- স্ট্রোক এবং microinsults ;
- ট্রান্সিয়েন্ট ইস্কেমিক আক্রমণ;
- রক্তবর্ণের ধমনী
- স্নায়ুরোগ;
- ডায়াবেটিস মেলিটাসের বিরুদ্ধে হাইপোগ্লাইসিমিয়া;
- কিডনি এবং অ্যাড্রিনাল গ্রন্থির ক্রনিক ও দীর্ঘমেয়াদি প্রগতিশীল ক্ষত
হাতের কাঁটা - তরুণ জন্য কারণ
ঝুঁকি প্রাপ্ত বয়স্কদের মধ্যে পাওয়া যায়, একটি স্নায়বিক বিশেষজ্ঞ অনেক রোগী কম 35 বছর বয়সী হয়। অধিকাংশ পরিস্থিতিতে, অঙ্গের কম্পন বিনয়ী হয় এবং বিশেষ চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। এই ধরনের ঘটনাগুলি আক্রমনের মধ্যে হাত কম্পন এবং দৃঢ় আবেগগত উত্থান, অত্যধিক শারীরিক পরিশ্রম, হাইপোথার্মিয়া এবং জ্বর অন্তর্ভুক্ত। অল্পবয়সীদের মধ্যে সমস্যার অন্য কারণগুলি:
- এলকোহল বা ওষুধের নিয়মিত ব্যবহার;
- বিষক্রিয়া;
- এন্ডোক্রিন সিস্টেমের দীর্ঘস্থায়ী রোগ;
- লিভারের রোগবিদ্যা;
- ক্র্যানিওস্রেব্রাল ট্রমা;
- কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি;
- মস্তিষ্কের টিউমার;
- সিন্স্রোম অফ ফেনাইলেটোনেটোরিয়া;
- একাধিক স্খলন
অপরিহার্য হাত কম্পন
প্রধানত 50 বছর পর এই রোগের অবস্থা দেখা যায়। এই ক্ষেত্রে, তার হাত বংশগত কারণে কম্পন। অপরিহার্য বা পারিবারিক কম্পন একটি জিন পরিব্যক্তি কারণে ঘটে। এটি অটোসোমাল প্রভাবশালী টাইপ দ্বারা প্রেরণ করা হয়, তাই শিশুটির অঙ্গপ্রত্যঙ্গের সম্ভাব্যতা, যার পিতা-মাতা উপস্থিত রোগ থেকে আক্রান্ত, 50%।
হাতে বর্ণিত কম্পন মানুষের জীবন বা স্বাস্থ্যের জন্য হুমকি দেয় না, তবে প্যাথলজি অগ্রগতির প্রবণতা। প্রায়ই শরীরের অন্যান্য অংশ এই প্রক্রিয়া জড়িত হয়:
- পা;
- মাথা;
- চিবুক;
- ঠোঁট;
- শরীর;
- কণ্ঠস্বর দড়ি
আঙ্গুলের ধাক্কা
Phalanges কম্পন জন্য কারণ উপরে তালিকাভুক্ত সমস্ত কারণ হতে পারে। উপরন্তু, ঔষধ মধ্যে একটি শারীরবৃত্তীয় বিনয়ী কম্পন ধারণার আছে। এই সংজ্ঞাগুলি স্থিতিশীল অবস্থার উপর প্রযোজ্য যেখানে আঙ্গুলগুলি স্থিতিশীল স্নায়বিক এবং পদ্ধতিগত রোগ ছাড়াই কম্পন করে। এই ধরনের কম্পন phalanges ধ্রুবক এবং দীর্ঘায়িত প্রচেষ্টার সঙ্গে যুক্ত পেশাদার কার্যক্রম জন্য চরিত্রগত। তাকে প্রকাশ করা হয়:
- সাহিত্যকর্মী;
- শিল্পী;
- হেয়ারড্রেসার;
- স্টেনোগ্রাফার;
- ফিনিশার্স এবং বিল্ডার;
- সঙ্গীতশিল্পীদের;
- correctors;
- watchmakers।
যদি আমার হাত ঝাঁকুনি হয় তাহলে আমি কী করব?
থেরাপি শুরু করার আগে কম্পন কারণ খুঁজে বের করা গুরুত্বপূর্ণ। যদি এটি একটি অস্থায়ী প্রপঞ্চ হয় যা স্ট্রেস, হাইপোথার্মিয়া বা আন্দোলনের পটভূমির বিরুদ্ধে উত্থাপিত হয়, তাহলে আপনি চিকিত্সা ছাড়াই কাজ করতে পারেন।
হাত ঝাঁকড়া পরিত্রাণ পেতে কিভাবে সাধারণ সুপারিশ:
- কম্পন কম্পন প্রকাশ করতে পারে যে কোনও কারণ বাদ দিতে চেষ্টা করুন।
- ওভারওয়ার্ক এবং অনিদ্রা এড়িয়ে চলুন
- ধূমপান, ওষুধ এবং মদ অপব্যবহার থেকে প্রত্যাখ্যান
- একটি সুস্থ ও সক্রিয় জীবনধারা পরিচালনা করতে
- মেইন ফ্যাটি এবং ভাজা খাবারের মধ্যে সীমা, শক্তিশালী কফি, চকলেট, পোড়ানো মাংস এবং টুকরা।
- সকালে একটি বিপরীতে ঝরনা নিন
- উত্তেজনাপূর্ণ পরিস্থিতিতে, আগামিকাল প্রাকৃতিক পদার্থ ব্যবহার করুন
- একটি সুইমিং পুল বা প্রাকৃতিক জল সাঁতার কাটা।
- আঙ্গুলের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ।
কম্পন সঙ্গে যুদ্ধের আদর্শ পদ্ধতি সাহায্য না হলে, বিশেষজ্ঞরা ওষুধ এবং উপকারী জিমন্যাস্টিকস প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া। যখন একটি রক্ষণশীল পদ্ধতি খুব কার্যকর না হয়, অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ নির্ধারিত হয়। অপারেশন (স্টেরিওোট্যাক্সিক থ্যালোটোমি) প্রায় সম্পূর্ণ সমস্যার সমাধান পেতে সহায়তা করে, তবে শুধুমাত্র চরম ক্ষেত্রেই এটি সুপারিশ করা হয়।
হাত কম্পন থেকে ঔষধ
উপরের অঙ্গগুলির কম্পন থেরাপির প্রধান বিকল্প হলো ঔষধ গ্রহণ করা। হাত কম্পন থেকে কোনও ট্যাবলেট একটি যোগ্যতাসম্পন্ন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত করা উচিত শক্তিশালী এজেন্টগুলির আত্ম-ব্যবহারটি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং অবস্থার অবনতির দ্বারা বিপজ্জনক। ফার্মাকোলজিক্যাল ওষুধ রোগের অগ্রগতি বন্ধ করতে পারে এবং হাত কম্পন প্রতিরোধ করতে পারে বা হ্রাস করতে পারে। চিকিত্সা নিম্নলিখিত গ্রুপগুলির ঔষধগুলি ব্যবহার করে থাকে:
- anticonvulsants - প্রিমিডন, লেভিটিরাসটম;
- বিটা ব্লকগুলি - নাদোলোল, সলগোল;
- কার্বনিক অ্যানড্রয়েডসের ইনহিবিটরস - ডাইকাবারব, ডিউইমারমাইড;
- অনির্বাচিত বিটা ব্লকার - অ্যানাপ্লিলিন, প্রানোলোল;
- ভিটামিন গ্রুপ বি (উচ্চ মাত্রায়);
- বেনজোডিয়েজপাইনস - ক্লোনজেপাম, জ্যানক্স;
- এন্টিডিপ্রেসেন্টস - ট্রাইপটফ্যান, প্যারিজিডোল
হাত ঝাঁকুড় থেকে আজারবাইজান
উদ্ভিদ পণ্য কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র প্রভাবিত করে না, কিন্তু একটি শান্ত প্রভাব আছে। তাদের ব্যবহার যুক্তিযুক্ত হয় যদি চাপ, উদ্বেগ এবং মানসিক ওভারলোড কম্পন একটি পটভূমি বিরুদ্ধে - ঔষধের সাহায্যে রোগবিদ্যা আরও গুরুতর কারণের চিকিত্সা অকার্যকর হয় লক্ষণীয় ফলাফল প্রাপ্ত করার জন্য, আধা চা খাওয়া উচিত দীর্ঘ সময় ধরে মাতাল হওয়া।
হাতের কম্প্রোফারদের উপশম করার জন্য আবেগের
উপাদানগুলো:
- হিদার - 50 গ্রাম;
- মাতৃত্ব - 50 গ্রাম;
- ভ্যালিরিয়ান - 50 গ্রাম;
- জল - 200 মিলি
প্রস্তুতি, অ্যাপ্লিকেশন
- গাছপালা শুকনো শিকড় শিকড় মিশ্রিত করুন। আপনি তাদের একসঙ্গে বা আলাদাভাবে ব্যবহার করতে পারেন।
- একটি তাপস মধ্যে কাঁচামাল রাখুন, ফুটন্ত জল ঢালা
- চা চাবি 5-6 ঘন্টা
- সমাধান টান
- সারা দিন ছোট অংশে পানীয়।
ব্যায়াম করে যাতে আপনার হাত কাঁপতে না পারে
অঙ্গপ্রত্যঙ্গ গতিশীলতা স্বাভাবিক করার একটি অতিরিক্ত এবং কার্যকর উপায় চিকিত্সাগত জিমন্যাস্টিকস হয়। এই কৌশল সঙ্গে হাত কম্পন চিকিত্সা আগে, এটি একটি বিশেষজ্ঞের সঙ্গে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ডাক্তার ব্যায়ামের সঠিক সংস্করণটি দেখবেন, তাদের প্রয়োগের ফ্রিকোয়েন্সি এবং থেরাপি কোর্সের সময় নির্ধারণ করবেন। ঝাঁকুনি থেকে আপনার হাত রাখা, আপনি নিয়মিত আপনার আঙ্গুলের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করা উচিত। এই নীচের চিত্র দেখানো জিমন্যাস্টিক্স দ্বারা সাহায্য করা হয়।