অনেক মানুষ অনুভূতির সাথে পরিচিত হয় যখন পৃথিবী পাদদেশ থেকে দূরে চলে যায় বলে মনে হয় এবং পার্শ্ববর্তী বস্তুগুলি বিভ্রান্তিকর ঘুরতে শুরু করে এবং কুয়াশায় নিমজ্জিত হয়। এটা বুঝতে হবে যে চক্কর অবস্থা শুধুমাত্র একটি অপ্রীতিকর ঘটনা, কিন্তু খুব বিপজ্জনক। সব পরে, স্থিতিশীলতা হারাতে, আপনি পড়া এবং আহত হতে পারে উপরন্তু, চক্কর বিভিন্ন রোগের সঙ্গে যুক্ত করা যেতে পারে, অবিলম্বে চিকিৎসা মনোযোগ প্রয়োজন যারা সহ। রক্তচাপ স্বাভাবিকের চেয়ে যদি চক্কর ধরা যেতে পারে তবে তা বের করতে চেষ্টা করুন।
স্বাভাবিক চাপ এ মাথা ঘোরা এবং বিরক্তিকর কারণ
আসুন আমরা এই শর্তের সর্বাধিক সাধারণ কারণ বিবেচনা করি।
হাইপোগ্লাইসিমিয়া
যদি টনোমিটারের রিডিংগুলি দেখায় যে আপনার রক্তচাপ স্বাভাবিক, তবে আপনি মাথা ঘোরা, এমনকি বমি বমি ভাবের সম্মুখীন হয়েছেন, তাহলে হিপগো্লাইসিমিয়া হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, এই রোগবিদ্যা প্রথম স্তর, যা দ্রুত চিনি বা ফলের রস ব্যবহার মাধ্যমে নির্মূল করা যাবে। হিপগ্লিসেমিয়া খাবার, পানীয়, তীব্র শারীরিক পরিশ্রমের মধ্যে একটি দীর্ঘ বিরতির কারণ হতে পারে।
হায়পক্সিয়া
আরেকটি সম্ভাব্য কারন যা স্বাভাবিক চাপে গুরুতর চকচক করতে পারে মস্তিষ্কের অক্সিজেনের অপর্যাপ্ত সরবরাহ হতে পারে। প্রায়শই এই একটি ঘুমানোর, ঘিরা স্থান থাকার কারণে হয়।
মাইনেরের রোগ
আরেকটি কারণ হল Meniere এর রোগ , যা ভিতরের কান প্রভাবিত হয়। রোগের আক্রমণের সময়, দীর্ঘস্থায়ী চক্কর দেখা দেয়, যা স্বাভাবিক চাপ, বমি বমি, বমি, কানের শব্দ, শ্রবণ বিকৃতিতে হতে পারে।
মাইগ্রেন
একটি নিয়ম হিসাবে, এই অবস্থা মাথা ঘোরা, photophobia, ভ্রূণ, ইত্যাদি সঙ্গে চক্কর এবং বিরক্তিকর, সেইসাথে গুরুতর ব্যথা দ্বারা প্রকাশ করা হয়। একই সময়ে, চাপ স্বাভাবিক থাকতে পারে।
আব
মাথাব্যথা দ্বারা আবর্তিত ঘন ঘন ঘন ঘনত্বের একটি কারণ, মাথায় ফুলে যাওয়া হতে পারে। প্রায়ই এই ধরনের ক্ষেত্রে, স্বাভাবিক চাপ প্রবণ অবস্থার মধ্যে সকালে চক্কর, যা কোষের রক্ত প্রবাহ সঙ্গে যুক্ত করা হয়।
মাদক চিকিত্সা সাইড প্রভাব
নির্দিষ্ট ঔষধ গ্রহণ করার সময় কখনও কখনও মাথা ঘোরা এবং বিরক্তিকর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে।
স্বাভাবিক চাপ এ চক্কর চিকিত্সা
প্রথমত, যদি আপনি ঘনঘন আক্রমণের সম্মুখীন হন, তাহলে আপনাকে এটি বন্ধ করার চেষ্টা করা উচিত। এই জন্য এটি বসতে বাঞ্ছনীয়, এবং এটা আপনার মাথা অধীন একটি বালিশ নির্বাণ, নীচে থাকা ভাল। একই সময়ে একজনকে অন্ধ চোখে দেখা উচিত নয়, তবে এক বিশেষ বস্তুকে অবশ্যই ফোকাস করতে হবে।
চিকিত্সার উদ্দেশ্যে, এই উপসর্গের সঠিক কারণটি ব্যাখ্যা করা উচিত। একটি নিয়ম হিসাবে, মাদক চিকিত্সা একটি কোর্স নির্ধারিত হয়। বিকল্প পদ্ধতি ব্যবহার করা যেতে পারে:
- আকুপাংচার ;
- ভ্যাকুয়াম থেরাপি ইত্যাদি
ঘন ঘন ঘনত্বের কারণে, রোগীদের পরামর্শ দেওয়া হয়:
- একটি সুস্থ জীবনধারা অনুসরণ করুন।
- লবণ ব্যবহার সীমিত
- অ্যালকোহল, সিগারেট, দৃঢ় চা এবং কফি থেকে প্রত্যাখ্যান করুন
এছাড়াও, খেলাধুলা উপযোগী হবে (সাঁতার, জগিং ইত্যাদি)।
লোক প্রতিকার দ্বারা স্বাভাবিক চাপ অধীনে চূর্ণবিচূর্ণ চিকিত্সা
বাতাসের পরিবর্তনের পরিবর্তে মাথা ঘোরাঘুরি ছাড়াই চক্করে এটি হাথর্নর ফল থেকে চা পান করার জন্য স্বাভাবিক চায়ের পরিবর্তে সুপারিশ করা হয়। এটি করার জন্য, আপনি একটি লিটার থার্মস মধ্যে 20-30 বীজ একটি রাত গরম করার প্রয়োজন।
সকালের মধ্যে উদ্ভূত, ঘনঘন, 1: 3: ২ অনুপাতের সমষ্টিগত সমৃদ্ধ বীট, গাজর এবং ডালিমের মিশ্রণের মিশ্রণের পরিমাণকে নষ্ট করে দিতে সাহায্য করবে।
কাঁকড়া এর পাতা রাতের প্রারম্ভিক জন্য অভ্যর্থনা কার্যকরী, এই পদ্ধতি রান্না করা হয়:
- উষ্ণ পানির একটি গ্লাসের সাথে 10 গ্রাম সুস্বাদু কাঁচামরিচ ঢুকিয়ে দিন।
- আধা ঘন্টা জন্য জোর
- মধু একটি চামচ যোগ করুন