কয়েকটি, যারা নিম্নতর শিথিল অবস্থায় লোম্বাগোকে একটি ধারালো শারীরিক লোড বা তাপমাত্রা পরিবর্তনের সাথে সাথে হাইপোথার্মিয়ায়ও জানেন না। কুমড়া মেরুদন্ডে লামম্বা বা তীব্র ব্যথা হল এমন একটি রোগ যা ব্যথা ছাড়াও ডরসাল পেশীর টান দিয়ে এমনভাবে চিহ্নিত করা হয় যে প্রায়ই একজন ব্যক্তি অস্বস্তিকর জোর পজিশন পরিবর্তন করতে বা সোজা হয়ে যেতে পারে। এই ধরনের জখম অনেক দিন ধরে চলে, এবং পর্যাপ্ত চিকিত্সা ছাড়াই পরিস্থিতি শুধুমাত্র উত্তেজিত হয়।
লাম্বাগো রোগ - কিভাবে চিকিত্সা করা যায়?
প্রধান বিষয় একটি গুণগতভাবে পরিচালিত ডায়াগনস্টিকস যা রোগের সঠিক কারণটি নির্ধারণে এবং প্রয়োজনীয় চিকিত্সা বেছে নেবে। লাম্বা সঙ্গে, বাড়িতে চিকিত্সার জন্য একটি বাধ্যতামূলক অ্যাপয়েন্টমেন্ট আছে। প্রথমত, কোনও ক্ষেত্রে, রোগীর বিছানা বিশ্রাম দেওয়া হয় এবং আপনি পালক featherbeds উপর মিথ্যা না, কিন্তু একটি মোটামুটি কঠিন পৃষ্ঠের উপর। ডাক্তাররা প্রায়ই একটি পাতলা গদি ব্যবহার করে সুপারিশ করে, এটি একটি কাঠের বোর্ডের নীচে স্থাপন করে। শারীরিক লোড এই দিন, আপনি এমনকি চিন্তা করতে পারে না।
লম্বা জন্য মেডিসিন
লাম্বা এবং ঔষধের চিকিত্সার মাধ্যমে পান না। উপসর্গের চিকিৎসা নিম্নলিখিত ঔষধের নিয়োগের সাথে শুরু হয়:
- অ মলত্যাগসংক্রান্ত analgesics (Analgin, Barralgin, প্যারাসিটামল, অ্যাসপিরিন, আইবুপ্রোফেন, পিরোজিকাম, ডিক্লোফেনাক, ইত্যাদি) - ব্যথা উপশম এবং প্রদাহ কমাতে;
- ঘুমের ট্যাবলেট - অনিদ্রা মোকাবেলায়, যা প্রায়ই তীব্র ব্যথা হয়;
- প্রশান্তি - গুরুতর উদ্বেগ এবং স্নায়বিক অবস্থা সঙ্গে;
- এন্টিসপেমমোডিক্স (পেপেরিন);
- ওষুধের পেশী স্বন (মিডোকম) কমাতে
মৌখিক প্রশাসন জন্য প্রস্তুতি ছাড়াও, শীর্ষে প্রয়োগ অশোধিতও নির্ধারিত হয়। তারা একই এন্টি-প্রদাহী ড্রাগ ধারণ করে এবং ব্যথা দূর করার জন্য আরও দ্রুততর করার অনুমতি দেয়। যখন লাম্বাও ইনজেকশন দিয়ে চিকিত্সা করা যায় - এন্টি-প্রদাহী ড্রাগগুলি পরিচালনার এই পদ্ধতি নিরাপদ এবং ওষুধ দ্রুত কাজ করে।
স্থানীয় পদ্ধতি
শারীরিক থেরাপির পদ্ধতি লাম্বাগোতে 100% প্রমাণিত কার্যকরী নয়, তবে এই ধরনের চিকিত্সাটি সর্বজনীনভাবে প্রয়োগ করা হয়। এই অন্তর্ভুক্ত:
- ওজোকারাইট এবং প্যারাফিন সহ অ্যাপ্লিকেশন;
- ঠান্ডা প্রয়োগ (সাধারণত ঠান্ডা জলে লবণাক্ত একটি ঘাম);
- ভ্যাকুয়াম থেরাপি;
- মোক্সোথেরাপি (কদর্য চিকিত্সা)।
আকুপাংচার ম্যানুয়াল থেরাপি, হিরুধেরাপি (লেইচ দিয়ে চিকিত্সা) এবং ম্যাসেজ সহ ব্যবহৃত হয়। প্রদত্ত গোলমেলে যথেষ্ট অভিজ্ঞতা থাকা বিশেষজ্ঞের দ্বারা এই ধরনের চিকিত্সা পরিচালিত হয় এমন মূল বিষয়। এই সব পদ্ধতিগুলি ব্যথা সিন্ড্রোমকে নির্মূল করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, প্রদাহ থেকে মুক্ত এবং কটিদেশীয় অঞ্চলে রক্ত ও লিম্ফ প্রবাহ বৃদ্ধি করে। ম্যাসেজ সাধারণত মৃদু হয়, তার সময়কাল ছোট, এবং আন্দোলন খুব নরম এবং চাপ এবং বল ছাড়া বাহিত হয়।
জিমন্যাস্টিকস ছাড়া একটি দিন না
একটি তীব্র সময়ের মধ্যে, শারীরিক কার্যকলাপ অবশ্যই, contraindicated হয়। কিন্তু প্রদাহ এবং ব্যথা সরানোর পর, এটি একটি জটিল জটিল ব্যায়াম (শারীরিক ব্যায়াম) সঞ্চালন করা প্রয়োজন প্রতিদিন, যার টাস্ক কোঁকড়া পেশী জোরদার করা হয়, এবং সমগ্র পেশীবহুল কাঁচল সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের পরে ডাক্তার অক্ষমভাবে রোগীর মধ্যপন্থী দৈনন্দিন ব্যায়াম (সাঁতার, পাইলট ) সুপারিশ করেন।
লোমাগা লোকেদের সঙ্গে লোকের প্রতিকারের পদ্ধতি
লাম্বাগোতে ব্যবহৃত লোকের পদ্ধতিগুলি মলম, হেরাল ডিকোয়েশন এবং প্রদাহ যা কার্যকরীভাবে প্রদাহ থেকে মুক্ত হয়, এন্টি-এডেম্যাটাস এবং স্যাডেড প্রভাব রয়েছে। এই উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত উদ্ভিদগুলি হল:
- ক্যালেন্ডার ফুলের ফুল;
- পাতলা পাতা;
- ঘাস ঘূর্ণায়মান;
- ক্র্যানবেরি পাতা ;
- টাকশাল;
- কামোমাইল ফুল;
- nettles;
- ল্যাভেন্ডার;
- ইউক্যালিপ্টাস;
- সর্বরোগের;
- বার্চ কুঁড়ি;
- সেন্ট জন এর পোড়ো;
- অর্কবৃক্ষ।