মাসিক চক্রের মেয়াদ, তার নিয়মিততার মতো, নারীর স্বাস্থ্যের একটি সূচক। একসময় এটি নির্দিষ্ট করার প্রয়োজন হয়, যে নারীদের মাসিক চক্র এবং সরাসরি যোগাযোগ বিভিন্ন ধারণা যা বিভ্রান্ত করা উচিত নয়। সুতরাং, চক্র হল ঋতুগুলির মধ্যে সময় ব্যবধান। মাসিক চক্রের শুরুতে সাধারণত এক মাসিকের প্রথম দিন, এবং এর শেষ পরের প্রথম দিন। সরাসরি ঋতু - এই দিন যখন রক্তাক্ত স্রাব ঘটে। এবং সময়সীমার সময়কাল সময় সময় পরিবর্তিত হতে পারে এবং এই বিরক্ত করা উচিত নয়, তারপর চক্র সাইড শরীরের কিছু malfunctions ইঙ্গিত।
মাসিক চক্র হল আদর্শ
একটি স্বাভাবিক মাসিক চক্র প্রতিষ্ঠা করার জন্য, এর শুরু হওয়ার কয়েক সপ্তাহ পরেই নারীদের সংখ্যা হ্রাস পেয়ে কমপক্ষে এক বছর লাগে। এই সময়ের পরে, সময়কালের ফ্রেমগুলি ২1 থেকে 35 দিন পর্যন্ত হতে পারে এবং মাসিকের মধ্যে অন্তত অন্তর অন্তত 10 দিন হওয়া উচিত। মাসিক চক্রের সময়কাল এই মানগুলি মেনে চলতে এবং ক্রমাগত পরিবর্তনের সাথে সাথে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
কিভাবে মাসিক চক্রের সময়কাল গণনা করা যায়?
একটি সাধারণ মিথ্যে যে স্বাভাবিক মহিলা চক্র হল 28 দিন। এটি তাই নয়, আরও কয়েক দশক ধরে মাসের সংখ্যা থেকে গাণিতিক সঠিকতার সাথে মিলিত হয় না এবং এক থেকে তিন দিনের মধ্যে পরিবর্তিত হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, ল্যান্ডমার্ক জন্য গড় সময়কাল নিতে হবে। গত বছরের জন্য সূচকগুলির মধ্যে এটি গাণিতিক গড়, যদি কোনও লঙ্ঘন না থাকে।
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে প্রায়ই চক্রের স্থানান্তর কারণ গুরুতর gynecological রোগ নয়, কিন্তু শুধুমাত্র মানসিক চাপ, overwork, ওভারলোড, জলবায়ু পরিবর্তন, ভ্রমণ এই ক্ষেত্রে, মাসিক চক্র নিয়ন্ত্রণ, এটা স্বাভাবিক করার প্রয়োজন হয়
মাসিক প্রবাহের সময়কালের জন্য, গড় সংখ্যাটির নাম রাখা খুবই কঠিন, কারন প্রতিটি মহিলার এই পরিসংখ্যান পৃথকভাবে রয়েছে। গড়পড়তা মাসিকের সময়সীমা 3-7 দিন ধরে থাকে, যদিও 2 থেকে 10-এর সংখ্যার সম্ভাব্য হয়। এটি উল্লেখিত হওয়া উচিত যে প্রথম দিনগুলিতে সবচেয়ে প্রচুর নিষ্কাশনও ঘটে, তারপর অবশিষ্টাংশগুলি ছেড়ে যায়। যদি ঋতুস্রাবের পুরো সময় সারা বিশ্বে রক্তপাত হয়, তবে এটি একটি ডাক্তার দেখতে বোঝায়, সম্ভবত কোন ধরনের লঙ্ঘন আছে।