হাজার হাজার বছর ধরে, আদা শুধুমাত্র একটি অপরিহার্য মশলা হিসাবে ব্যবহৃত হয় না, কিন্তু একটি বিস্তৃত বর্ণালী ঔষধ হিসাবেও দেহে আদা এর উপকারী প্রভাব এখন অফিসিয়াল ঔষধ হিসাবে স্বীকৃত হয়, এবং অলৌকিক ঘটনা ব্যবহার করে রেসিপি কোনো মেডিকেল সাইটে পাওয়া যেতে পারে। এ কারণে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য আহারের উপকারিতা এবং হানাদারদের প্রশ্ন এত প্রীতিকর মায়ের মধ্যে জনপ্রিয়।
গর্ভবতী মহিলাদের আদা কিভাবে দরকারী?
ঐতিহ্যগত ওষুধটি অসম্মানজনক নয়, এটিকে চিহ্নিত করা যায় না, প্রথম দর্শনে, সম্মান সহ মূল। আদা ভিটামিন (এ, বি 1, বি ২, সি, নিয়াসিন পিপি) এবং ট্রেস উপাদান (ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, লোহা, ফসফরাস, জিংক), অ্যামিনো অ্যাসিড এবং বহুভৃমিযুক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ। এটি অনেকগুলি রোগ প্রতিরোধ ও চিকিত্সার জন্য আদা অপরিশোধনীয় যে পুষ্টির এই অনন্য সমন্বয় হয়।
ঔষধি জমির অন্তত দুই ডজন উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি জানা যায়, তবে, গর্ভাবস্থায়, আদা বিশেষ করে মূল্যবান যে এটি বিষাক্ততার সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করে। আদা চা তৈরি করুন (50 গ্রাম পচমুক্ত রুটি গুঁড়ো করে 10 মিনিট জোর করে) বা আদা দিয়ে এক টুকরা দুধ পান করুন এবং সকালে অসুস্থতা ও বমি বমি ভুলে যান।
গর্ভাবস্থার সময় আদা root এর আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ সম্পত্তির হল ভ্রূণ বা মাওয়্যর্টের চেয়ে স্নায়ুতন্ত্রকে বিচ্ছিন্ন করার ক্ষমতা। উপরন্তু, এটি মাথাব্যাথা এবং চক্কর relieves, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কাজ উন্নত, একটি lax প্রভাব আছে এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য উন্নত।
গর্ভাবস্থার সময় আদা খাওয়া হয় তাজা হতে পারে, বা পাকা, শ্যাম্পেন, শুকনো বা ক্যাপসুল। অনেক মানুষ পানীয়, প্রথম এবং দ্বিতীয় খাবারের, এবং pastries এছাড়াও স্পাইনারি যোগ করতে চাই। প্রধান জিনিস - এটি অত্যধিক না।
গর্ভাবস্থায় ঠান্ডা এবং ফ্লু জন্য আদা
উপরন্তু, আদা এছাড়াও চর্বি এবং গর্ভাবস্থায় ঠান্ডা এবং ফ্লু প্রতিরোধের জন্য একটি চমৎকার প্রতিকার। শরত্কালে-শীতকালের সময়, নিয়মিতভাবে তাজা রুটি চর্বণ করুন, এমনকি মহামারিটির উচ্চতায় এমনকি আপনি সূক্ষ্ম অনুভব করবেন।
ঠান্ডা এবং কাশি দিয়ে, আদা (1 টি ড্রপ) এর অপরিহার্য তেল দিয়ে 7-10 মিনিটের ইনহেলেশনগুলি দরকারী। ভিজা কাশি দিয়ে শুকনো আদা দিয়ে গরম দুধ মোকাবেলা করতে সাহায্য করে: 200 মিলি দুধের জন্য 1/3 চা চামচ মাটি আদা এবং 1/২ চা চামচ মধু। শুকনো কাশি এবং ব্রংকাইটিস মিশ্রিত করে আদা জমিনের রস (100 গ্রাম রুটি শুকিয়ে এবং ঢেলে) এবং 1 চা চামচ মধু দিয়ে ২ টি চামচ লেবুর রস মিশিয়ে দিন। উষ্ণ দুধ বা চা 4 ড্রপ যোগ করুন।
কে আদা সঙ্গে contraindicated হয়?
তার অনন্যতা আদা সত্ত্বেও সবসময় গর্ভবতী মহিলাদের জন্য দরকারী নয়, এবং একটি ওভারডিজ সঙ্গে এটি হৃদরোগ, ডায়রিয়া, হজম এবং ত্বক এবং মুখের শ্লেষ্মা ঝিল্লি জ্বালা হিসাবে যেমন অপ্রীতিকর ফলাফল হুমকির সম্মুখীন। উপরন্তু, এই মসলা জরায়ু কমাতে সাহায্য করে, রক্ত dilutes, রক্তচাপ উত্থাপিত, একটি choleretic সম্পত্তি আছে
গর্ভাবস্থায় গর্ভাবস্থায় নিঃসরণ করা হয় নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে:
- দেরী শর্তে (তৃতীয় ত্রৈমাসিক);
- আপনি পূর্বে গর্ভপাত বা গর্ভপাত হুমকি ছিল;
- আপনি প্লেলিথিয়াসিসিস, পেট আলসার বা ডোডেনাল আলসার, কার্ডিওভাসকুলার রোগ বা ডায়াবেটিস থেকে ভোগেন;
- আপনি রক্ত clotting প্রতিবন্ধকতা আছে।
মনোযোগ দাও! পাকা আদা এর প্রেমীদের গর্ভাবস্থার দেরী পর্যায়ে এই কৃশতা ছেড়ে দিতে হবে: এটা না শুধুমাত্র premature শ্রম provokes, কিন্তু শরীরের মধ্যে তরল বজায় রাখতে সাহায্য করে, যা বৃদ্ধি চাপ এবং সোজাল হতে পারে।
প্রশ্ন করার একটি সুস্পষ্ট উত্তর, এটা আদা গর্ভবতী ব্যবহার করা সম্ভব কিনা, দুর্ভাগ্যবশত না। যদি আপনি আপনার স্বাস্থ্যের বিষয়ে নিশ্চিত না হন, তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল। এবং মনে রাখবেন: এমনকি অত্যধিক ব্যবহারের সবচেয়ে নির্দোষ ঔষধ খারাপ ফলাফল হতে পারে।